Olívaolaj és koleszterin
11 dolog, amit nem tudtál a palackozott olajról
Feladva 2017. március 14-én 9: 42-kor
4 hiba, amelyet el kell kerülni az olívaolaj használatakor
Feladva 2017. október 30-án 9: 51-kor
1. hiba: Tedd exkluzívvá! Az olívaolaj tele van táplálkozási előnyökkel, amelyeket kár lenne kihagyni. 100% lipideket tartalmaz, mint minden olaj, telítetlen zsírsavakkal, de magas az egyszeresen telítetlen zsírsavak aránya, amelyek közül a legfontosabb.
Rák, szívinfarktus: a legrosszabb olajok az egészségére
Feladva 2016. május 06-án 11: 45-kor.
A növényi olajokat, különösen a kukorica- és napraforgóolajokat (többszörösen telítetlen), az egészségügyi szakemberek mindig a vaj és az állati zsírok jó alternatívájaként fogalmazták meg. De légy óvatos, ha többszörösen telítetlen növényi olajokat főznek a.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő olajat a szupermarketben ?
Feladva 2012. április 06., 12:00 órakor.
Omega 3, Omega 6, Omega 9: melyik olajat válasszuk? A 99% lipidekből álló összes olaj 900 kcal/100 g körüli értéket mutat. „Mi változik az általuk nyújtott zsírsavak minőségében. Fontos változtatni, mert az olajok összetétele nagyon eltérő.
Bizonyos olajok növelhetik az Alzheimer-kór kockázatát
Feladva 2017. február 02., 11:38