Olyan kütyük, amelyek gondoskodnak az egészségünkről
Az intelligens eszközök lassan, de biztosan belépnek minden lehetséges szegmensbe. Tehát az egészségünk érdekében rengeteg olyan eszköz létezett, amely képes megmérni a mindennapos fizikai erőfeszítéseket, elfoglalva a személyi edző helyét.
Vannak hasznos alkalmazások az okostelefonokhoz is. Megmondják, mikor kell inni vizet és mikor kell felkelni az irodából.
Intelligens óra, amely megszámolja a szívverést és megmondja viselőjének, hogy meddig halad el egy nap alatt. A mellkasra egy speciális érzékelőt rögzítenek, és a cipőre lépésszámlálót helyeznek. A rendszernek így sikerül figyelemmel kísérnie az egész testet, és "egyensúlyba hozza" a viselőjét: hány kilométert tett meg egy nap alatt, hány kalóriát fogyasztott a test és milyen impulzusa volt egy bizonyos időpontban. Vlad örül ennek az okos órának.
Az óra viselése óta Vlad rájött, hogy nem tesz elég fizikai erőfeszítést, ezért arra törekedett, hogy többet mozogjon.
Újabb okos eszközt fedezünk fel, egy egyszerű karkötőbe rejtve. De tele érzékelőkkel, amelyek a pulzusszámot és az elégetett kalóriákat is mérik. Az erőfeszítésektől függően pöttyössel jutalmazzák azt, aki a karkötőt viseli. Minél több zöld, annál jobb.
Olvassa el
De a legújabb divat külföldön a GPS óra, amelynek ára 1900 lej. Tudja, milyen lesz az idő a következő órákban, és van egy iránytűje. Mindenekelőtt figyeljen arra, hogyan adagoljuk fizikai erőfeszítéseinket:
Vannak olyan okostelefonos alkalmazások is, amelyek tanácsot adnak a felhasználóknak, mit tegyenek az egészséges élet érdekében. Például az egyik megmondja, mikor kell inni egy pohár vizet, a másik pedig egy sor gyakorlatot javasol.
A TimeStretch emlékeztet arra, hogy fel kell kelnünk az irodából, hogy költözzünk. De vigyázz, ezek az eszközök, bármilyen okosak is, nem pótolják az orvos tanácsát. A szakemberek becslése szerint a románok idén félmillió eurót költenek mobilalkalmazásokra vagy intelligens órákra.