Omega-3, a Top Health csodaszer

health

Kis emlékeztető: Az Omega-3 az Omega-6-tal együtt az úgynevezett "esszenciális" zsírsavak családjába tartozik. Sajnos testünk nem tudja, hogyan készítse el őket. Ezért ezeket étrendünknek kell biztosítania.

Az elmúlt években az Omega-3-ok az egészség és általában a táplálkozás világának csillagai voltak. Ez a siker az emberi testre gyakorolt ​​hatásuk tudományos ismereteinek fejlődéséből származik. Úgy tűnik, hogy minél tovább halad a kutatás, annál előnyösebb biológiai tulajdonságokat fedeznek fel bennük. Hatásuk olyan változatos területeket érintene, mint az ízületi betegségek, a csontbetegségek vagy gyulladásos összetevővel (ekcéma, reuma, stb.), A cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek (szívroham stb.) És a depresszió megelőzése.