Ön asztmában szenved. Íme, mit NE tegyen
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
Önnek asztmáját diagnosztizálták, Ön az orvos által ajánlott gyógyszert szedi, de rosszul érzi magát, és úgy érzi, hogy a kezelés nem működik.?
Nos, mielőtt hibáztatná a drogokat, tudnia kell, hogy vannak olyan tényezők, amelyek súlyosbíthatják a betegség tüneteit, amely világszerte több mint 300 millió embert érint.
A betegség különösen gyermekkorban fordul elő. Az asztmában szenvedők felében az első tünetek 10 éves kor körül jelentkeztek.
Ezek eltérőek, de az állapot leggyakrabban légszomjban, zihálásban, köhögésben, mellkasi fájdalomban nyilvánul meg. A betegség megnyilvánulásait bizonyos tényezők súlyosbíthatják. A következők lehetnek:
Hozd haza a cipőt
A cipő talpa mindenféle allergént felvet a szabadban, például pollent, por- és penészpórust, és ha allergiás valamelyikre, súlyosbíthatja az asztma tüneteit. Az allergének a szervezet gyulladásos reakcióját okozhatják, ami légutak elzáródásához és nehéz légzéshez vezethet.
A kockázat csökkentése érdekében tegye az utcán sétált cipőket egy szekrénybe, vagy hagyja az előszobában. Ha kirándult az erdőben, mossa meg ruháit és cipőjét, hogy megszabaduljon az allergénektől.
Hajtson nyitott ablakokkal
Egy szép tavaszi nap meghívja Önt, hogy nyitott ablak mellett közlekedjen, de ha asztmában szenved, akkor ne, mert pollen vagy más allergén kerülhet be. Így az asztma tünetei súlyosbodnak.
Télen, nagyon alacsony hőmérsékleten sem jó nyitott ablakokkal közlekedni, mert a hideg léghullámok hörgőgörcsöket okozhatnak. Ami azt jelenti, hogy ennek az állapotnak a tünetei aktiválódhatnak.
És néhány gyógyszer hibás lehet
Nagyon kevés embernél a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az aszpirin, az ibuprofen és a naproxen lehet hibás a tünetek súlyosbodásában azoknál a betegeknél, akiknél asztmát diagnosztizáltak.
Ha ilyen gyógyszer szedése után kitöréseket észlel, fontos, hogy orvoshoz forduljon, aki más gyógyszereket fog ajánlani.
Téves tisztítószerek választása
Bármely erős szagú, illatos illatú tisztítószer irritálhatja a légutakat és gyulladáshoz vezethet. Aztán végül zihálás és köhögés következik.
Azok számára, akiknél ezt a betegséget diagnosztizálták, ideális a semleges szagú tisztítószerek, valamint a természetes termékek használata. Készíthet egyet otthon, fehérborecetből és vízből. Ez a termék antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, tökéletesen helyettesíti a tisztító vegyszereket.
Úszás egy fedett medencében
Bár az úszás számos egészségügyi és asztmás haszonnal jár. De számos tanulmány megállapította, hogy a klórozott medencékben való úszás növelheti az asztma és más légúti megbetegedések kialakulásának kockázatát, és a beltéri medencék is penészspórák gócai lehetnek, ami az asztmás rohamok másik kiváltója.
Ha ebben a betegségben szenved, és úszás után légzési problémái vannak, orrdugulás, vörös szem és bőrviszketés, akkor ez annak a jele, hogy más mozgásformát kell találnia.
Illatos gyertyák
Romantikusak lehetnek, de sajátos aromájuk, füstjük és a levegőbe bocsátott egyes vegyi anyagok problémákat okozhatnak a légzőszervi betegségekben szenvedők számára. Ezért fontos elkerülni az ilyen termékeket, ha asztmát diagnosztizáltak nálad.