Ön természetes úton fog szülni. A dátumok 20% -kal megkönnyítik a munkafolyamatot
- Cristina Popov
- 2018. október 24. 2 perc olvasás
Maria-Victoria Racu táplálkozási szakember felfedi a datolya előnyeit, amely tökéletesen helyettesíti a cukrot, nagy mennyiségű vitaminnal, amelyeket más ételekből nehéz beszerezni, és amelyek csökkentik a fájdalmat a vajúdás során.
A trópusi gyümölcsök édessége
Édes, puha és konzisztens állagú, sötétbarna színű - száraz állapotban.
Kevésbé édes, még keserű, tele rostokkal és következetesebb, a színe a halványsárgától a sötétvörösig, friss.
Természetesen - dátumok. A helyi polcokról ismeri őket, szárazabb állapotban. Tökéletes snack: kényelmes, kompakt és nagyon tápláló. Ha még nem próbálta ki, íme néhány érv, amely meggyőzhet:
Remélem, hogy a felhozott érvek meggyőztek legalább arról, hogy megpróbálja választani azokat a dátumokat, amikor elkészíti az energiacsomagját egy munkanapra, vagy épp úton van egy egészséges desszert elkészítéséhez a családjának. Használjon dátumokat dióval, magvakkal és kemény sajtokkal a további előnyök érdekében.