Önhipnózis - Isabelle Thureau - Libris
Hipnotizál. Az összes helyzet kezelésére szolgáló módszerkészletem

Hagyja, hogy az önhipnózis ereje vezérelje, hogy minden nap jól érezze magát és boldog legyen.
Bámulás, asszociáció és disszociáció vagy érzékszervi spirál. Ez az útmutató egyszerű módszereket kínál, és megadja azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van a tudatalatti kapcsolatba lépéséhez és az esetleges helyzetek jobb kezeléséhez: jobb alvás, kreativitás serkentése, energia és optimizmus fokozása, állásinterjúra vagy akár fogyás előkészítése.
Tudatalattink elrejti a gyanútlan gazdagságot. Noha a mozgalmas életritmus, a fáradtság vagy a stressz szembesül, belül mégis vannak megoldásaink a mindennapi jólét elérésére.
Az önhipnózis gyakorlása lehetővé teszi, hogy elérje a tudatalattiját, és megtalálja (vagy megtalálja) biztonságát, energiáját, pozitív gondolkodását vagy akár akaraterőjét, de még néhány szokatlanabb képességet is, például öngyógyítást.