Online jóga platformok az online jóga legjobb webhelyei - Marie Claire

online

Itt található egy áttekintés az interneten elérhető és mindenki számára elérhető legjobb jógafoglalkozásokról kezdő Hatha-gyakorlóknak, Ashtanga-szakértőknek vagy éppen stresszes fiataloknak és időseknek, akik pihenni szeretnének néhány perc meditációval.

Olybe, a tanári és hallgatói találkozó platform

A platformot 2015-ben Gaëlle Frizon de Lamotte hozta létre a diákok és a jógaoktatók összekapcsolására. Rendszerint két kattintással foglalhat le foglalkozást otthona vagy munkahelye közelében.

Pillanatnyilag, Az Olybe hetente mintegy 120 órát és műhelyt kínál online vagy élőben. Prenatális jóga, pilates, szofrológia ... Az ajánlat változatos és minden szintet kielégít. Az időszakra szolidaritási alapot hoztak létre, amely a forgalom 10% -át újraosztja a közösség 60 partner tanárának.

Tanfolyamok 11,99 eurótól (külön-külön) és csomagok állnak rendelkezésre.

A MyQee.fr weboldalon jógázhat bármikor és minden ízléshez

A szelíd gyakorlatokra szakosodott párizsi beszéd, a jóga és a pilates több mint 300 online videót készítettek negyven tanúsított tanárral !

A választék hatalmas, dinamikus (Vinyasa, Ashtanga), szelíd (Yin, Hatha) jógákat tartalmaz, valamint tematikus programokat (jó alvás jóga, reggeli rutinok). Jelenleg kis csoportokban, nevezetesen a Nidrában, Micheline Flak - a jóga úttörője Franciaországban és az RYE (Research for Yoga in Education) alapítója - is részt vesz a Zoomon.