Online vásárlás Elsa Jones Goodbye Sugar ISBN 978-0-7171-6689-3 nem szépirodalmi könyv
Elsa Jones (Szerző)
- Info
- Info
- szerző
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
- Info
- szerző
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
A Goodbye Sugar tartalmazza a hiányzó összetevőket, amelyek hiányoznak más étrend-tervekből: úgy működik, hogy nemcsak a cukor fizikai függőségét, hanem az érzelmi függőségét is megcélozza. Mindannyian tudjuk, hogy a túl magas cukortartalmú étrend rombolja egészségünket és közérzetünket, mégis sokan tehetetlennek érezzük magunkat, amikor az édes feledés iránti vágyakozásunkról van szó. A Goodbye Sugar tartalmazza a hiányzó összetevőket, amelyek hiányoznak más étrend-tervekből.
Táplálkozásterapeuta, Elsa Jones forradalmi programja mind a testi, mind az érzelmi cukortól való függőséget célozza meg - az a része, amelynek édes ételre van szüksége, amikor fáradtnak, stresszesnek, unottnak, magányosnak érzi magát vagy egyszerűen azért, mert hétvége van.
A szakértői táplálkozási tanácsok és az egészséges táplálkozási terv mellett megtudhatja, hogyan lehet azonosítani és legyőzni az egészségét és súlyát szabotáló gondolatokat és viselkedést, valamint a motiváció megőrzéséhez és a jó vágyak legyőzéséhez szükséges alapvető készségeket.
Készen áll, hogy:
Kitiltja a cukor- és szénhidrát utáni vágyakat?
Kezelje súlyát egy életen át?
Nézd és érezd magad évekkel fiatalabbnak?
Visszanyerje az energiát, a vitalitást és a mentális világosságot?
Csökkentse a cukorbetegség és más krónikus betegségek kockázatát?
Ha igen, a Goodbye Sugar a program az Ön számára!
'Elsa programjának követése megváltoztatta az életemet; Már nem vágyom cukorra, és nem kapok energiacsökkenést, és karcsúbb vagyok, mint valaha voltam. Alison, 35 éves
- Viszonylag rövid idő alatt majdnem egy követ elvesztettem súlyomban, csak kisebb változásokat hajtottam végre az étrendemen. Nem tudtam eléggé ajánlani Elsa megközelítését. Ez megmentheti vagy megmentheti az életedet. Trevor, 70
Elsa Jones szakképzett táplálkozási terapeuta. Dublinban egy háziorvosi praxissal dolgozik, és a motivációs súly kezelésére szakosodott. Kombinálva mind a táplálkozás, mind a kognitív viselkedésterápia (CBT) szakképzettségét és szakértelmét, segít ügyfeleinek egészségügyi céljaik elérésében. Elsa az ír média táplálkozással foglalkozó vezető szóvivője, nemrégiben szerepelt az RTE „Mit akarnak a nők” című dokumentumfilmjében, az RTE „Today Show” című műsorában, a TV3 népszerű egészségügyi sorozatában „Mennyire vagy egészséges?” és a Newstalk Rádió. Íróként Elsa egészségi állapota rendszeresen megjelenik az The Irish Independent, az The Evening Herald, az Irish Tatler és a Woman's Way c.