Önmasszázs 5 kulcsfontosságú pont az egészségedre ~ Medoucine blog
Az idők hajnala óta az akupunktúrás szakemberek tűkkel jutottak el az izmok közötti, a szövetek mélyén elrejtett, nagyon pontos pontokhoz. Ez a stimuláció egy teljes fiziológiai reakciólánc működését váltja ki, amely kézzelfogható terápiás hatást eredményez.
Az akupunktúra gyakorlata nem improvizálható, és szakmai felkészültséget és éves tapasztalatot igényel. Ennek ellenére a mindennapi életben mindenki igénybe veheti az akupunktúrás pontok stimulálásának előnyeit, az akupresszúra révén; a pont bőrfelületének megnyomásával vagy masszírozásával.
itt van egy 5 pontos sorrend, ez segít optimalizálni a fizikai, de a pszicho-érzelmi jólétet is.
VC2: a kampós csont vagy Qugu
A Designer Vessel meridián 2. pontja a szemérem szimfízisének felső széle közepén helyezkedik el. Metaforikus szinten ez a pont melegséget és életet kölcsönöz az elvégzendő változásoknak. El kell fogadnia az átigazolási időszakokat is. Ezenkívül felmelegíti a szívet, hogy visszanyerje képességét arra, hogy elfogadja és szeresse önmagát olyannak, amilyen. Fiziológiai szempontból a VC2 serkenti a vese és a mellékvese működését, felmelegíti a testet és aktiválja a vérkeringést. Serkentése kezeli a lélek, de a száj, a nyelv, a bőr, a szem és a nemi szervek szárazságát is. Ezenkívül ez egy fontos pont a stroke megelőzésében.
E35: a térd szeme vagy Du Bi
A gyomormeridián 35. pontja könnyen megtalálható. Amikor behajlítja a térdét, könnyen észrevehet két kis lyukat a térd mindkét oldalán. Minden lyuk megfelel az E35 pontnak. Átvitt értelemben ez a pont lehetővé teszi, hogy az élet nehézségei ellenére egyenesen maradjon, ragaszkodjon egy elképzeléshez, ellenálljon a kimerültségnek, serkenti a fizikai és pszichológiai képességeket. Ennek a pontnak a stimulálása segít megváltoztatni a világról és önmagunkról alkotott felfogásunkat.Fizikai szinten ez a pont eloszlatja a hideget (például a hideg lábakat) és a szárazságot, valamint enyhíti a test fájdalmát és duzzanatát. Fő szerepe a testtartás és testtartás integritásának fenntartása.