Önnek alacsony a vérnyomása A következőket kell tennie: A gyógyszertár; Farmacia Ta

A vérnyomás az artériákban a szív aktív és relaxáló szakaszában mért nyomás. Bár a vérnyomás egyénenként változik, a 90/60 Hgmm-nél kisebb vagy azzal egyenlő érték hipotenziónak tekinthető.

A vérnyomás ugyanazon személynél változó, számos tényezőtől függően, például a test helyzetétől, a stressz szintjétől, a fizikai aktivitástól, a gyógyszerektől, az étrendtől, a napszaktól stb. Éjszaka általában alacsonyabb a vérnyomás, mint nappal. A hipotenzió diagnosztikai tesztjei megpróbálják kimutatni annak okát, és a vérnyomás közvetlen méréséből állnak vérnyomásmérővel, vérvizsgálatokkal, elektrokardiogrammal, szív ultrahanggal, testgyakorlási teszttel, Tilt teszt (értékeli a test reakcióját a helyzet megváltoztatására).

Milyen okai vannak az alacsony vérnyomásnak?

Ezeket a következők képviselik:

Szívbetegség: bradycardia (ritka pulzus), szívbillentyű betegség, miokardiális infarktus, szívelégtelenség;
Feladat: a terhes nőknél hipotenzió alakulhat ki, különösen a terhesség első 24 hetében;
Endokrin betegségek: hypothyreosis és hyperthyreosis, Addison-kór, hipoglikémia és néha cukorbetegség;
kiszáradás láz, hányás, súlyos hasmenés, a vízhajtókkal való visszaélés, tartós fizikai megterhelés okozza;
Súlyos allergiás reakciók étkezés, gyógyszerek, rovarcsípés által kiváltott (anafilaxia) légzési nehézséggel, viszketéssel, a torok duzzanata és alacsony vérnyomásával jelentkezik;
Bizonyos tápanyagok hiánya az étrendben (B12-vitamin, folát) hipotenziós vérszegénységet okozhat;
Bizonyos gyógyszerek: diuretikumok, alfa-blokkolók, béta-blokkolók, a Parkinson-kór kezelésében szenvedők, néhány antidepresszáns.

A hipotenzió tünetei szédülés, lipothymia (ájulás) vagy ájulás, koncentrációs rendellenességek, homályos látás, émelygés, gyors légzés, fáradtság, depresszió, szomjúság. Az alacsony vérnyomás, amely nem jelentkezik tünetekkel vagy tünetekkel, ritkán igényel kezelést.

Hogyan lehet elérni a normális vérnyomásértékeket

Tünetek jelenlétében a hipotenzió kezelése az októl függ és célja annak kijavítása (dehidráció, hypothyreosis stb.). Ha az ok nem tisztázott, vagy nincs specifikus kezelés, a cél a vérnyomás növelése és a tünetek csökkentése. Korától, egészségi állapotától és a hipotenzió típusától függően bizonyos intézkedések ajánlottak:

Só hozzáadása az étrendhez. Köztudott, hogy általában javasoljuk az étrendi só bevitelének csökkentését, mert ez növeli a vérnyomást. Hipotenzív betegeknél azonban a sófogyasztás könnyen növelhető, kivéve, ha más kapcsolódó állapotuk van, amely ezt ellenjavallt.
Fogyasszon elegendő folyadékot. Növelik a vérmennyiséget és megakadályozzák a kiszáradást, nagyon fontosak a hipotenzió kezelésében.
Orvosi rugalmas harisnya viselése. Különösen a visszeres betegeknél alkalmazzák, ezek a hipotenzió kezelésében is hasznosak lehetnek, csökkentve a láb vénáiban stagnáló vér mennyiségét.
Bizonyos gyógyszerek hasznos lehet a felálláskor fellépő magas vérnyomás, az ortosztatikus hipotenziónak nevezett állapot kezelésében.

Az alacsony vérnyomás tüneteinek csökkentésére további ajánlott intézkedések: a hirtelen helyzetváltás elkerülése a klinosztatizmustól az ortostatizmusig (azaz hirtelen felállás), egészséges étrend, kevés és gyakori étkezés mellett, kevés szénhidráttartalmú, de teljes kiőrlésű gabonában gazdag, gyümölcs zöldségek.