OPTIMÁLJA az egészségügyi megoldásokat Enyhítse a májat

megoldásokat

Célzottan enyhíti a májat - Optimalizálja a májat

Májböjtöléssel enyhíti és optimalizálja az anyagcserét!
A máj a szervezet legfontosabb méregtelenítő szerve, szabályozza a vércukorszintet, és felelős a méregtelenítő gyógyszerek, alkohol és toxinokért.
A stressz, az elhízás és a testmozgás hiánya azonban a máj kiegyensúlyozatlanságát okozhatja. A legrosszabb esetben zsírmáj alakulhat ki. A máj zsírtartalma általában 5% alatt van, 5,5% -tól zsíros májról beszélünk. Zsíros máj esetén a májsejtek több zsírt, különösen triglicerideket tárolnak. A súlyosságtól függően megkülönböztetnek enyhe, közepes és súlyos formát. Ez utóbbiban a májsejtek több mint 3/4-e érintett.

enyhítse

A máj zsírtalanításának és így ismét enyhítésének leghatékonyabb intézkedése a napi kalóriabevitel rövid távú, erőteljes csökkentése. Ha hirtelen csak néhány kalóriát (kb. 900 kcal) ad a testéhez, az automatikusan visszaesik tartalékaiba. Elsősorban májának zsírtartalékait használja fel. A zsírt fokozatosan lebontják és elégetik. Ugyanakkor javul a vércukorszint és a zsíranyagcsere. Néhány nap múlva a kalóriacsökkenés a máj zsír- és inzulinrezisztenciájának jelentős lebomlásához és a máj trigliceridtartalmának átlag feletti csökkenéséhez vezet. Ez viszont hosszú távú javulást eredményez a teljes szénhidrát-anyagcserében - még jóval a böjt után is.

egészségügyi

A máj optimalizálása egy 16 napos böjt, amelynek során napi 3 go-Optimize italt fogyaszt.

Bár a hangsúly nem a lehető legnagyobb súlycsökkentésen van, mégis 2 és 5 kg közötti súlycsökkenést mutat. Aktiválja az anyagcserét is. A hasi zsír és így a derékmérete csökken.

Májböjt alatt csak naponta 3-szor eszik, és kerülje a harapnivalókat. Csak így lehet alacsonyan tartani az inzulinszintet, és optimálisan elősegíteni a májban a zsír lebontását. A go-Optimize itallal lefedi mind a 3 fő étkezést. A tested a szénhidrátról a zsír oxidációjára vált. A 3 fő étkezés között 4–6 órának kell lennie, amely alatt nem eszel semmit, csak bőségesen igyál. Fűszerezze fel a 3 go-Optimize étkezését zöldségekkel. Akár párolt, akár leves, saláta (kevés kiváló minőségű növényi olajjal), akár nyers zöldség mártással - naponta legfeljebb 200 kalória keményítő nélküli zöldség lehet. Ez megkönnyíti a máj optimalizálását, ugyanakkor jól el van látva esszenciális zsírsavakkal, nyomelemekkel és létfontosságú anyagokkal.

Ha tovább szeretné csökkenteni a súlyát a Máj optimalizálása után, akkor menjen a Optimalizálja a súlykontrollt belép.