Orbáncfű - előnyök, tulajdonságok és az alkalmazás módja
Orbáncfű, bizonyos területeken ismert Pojarnia, joggal tekinthető igazi csodanövénynek. Más területeken az orbáncfűt vérfünek vagy bolyhnak is nevezik.
Számos egészségügyi előnye van, főleg az emberi pszichén. Ezért ezt a növényt gyakran használják depresszióban és szorongásban.
Leggyakrabban tea formájában adják be, de megtalálható tinktúra, olaj vagy kapszula formájában is.
Mi az orbáncfű?
Az orbáncfű, tudományosan Hypericum perforatum néven, lágyszárú növény, általában a síkságon és a dombokon található meg.
A szirmok csillagalakja miatt könnyen felismerhető.
A virágok sárga színűek, egyenként 5 szirommal.
A levelek ovális alakúak, száruk általában 30 centiméter magas, de egyes esetekben akár az 1 métert is elérheti. Ezt befolyásolják a növény növekedésének környezeti viszonyai.
Az orbáncfű virágait ajánlott nyáron szedni, különösen június-július hónapokban. A fogyasztáshoz sötét helyen kell hagyni száradni.
A virágokat és leveleket orbáncfűből használják.
Hatóanyagok és tulajdonságok
Először is nézzük meg, melyek ennek a csodálatos növénynek az alapelvei.
Az orbáncfű összetételében tartalmaz több mint 15 hatóanyag. A fő vegyületek közé tartoznak hipericin, amelyről kiderült, hogy antiszeptikus, vírusellenes és antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Az orbáncfű egy másik anyaga az hiperforin, amely antidepresszáns, nyugtató és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
Ezenkívül gazdag flavonoidokban, tanninokban és katechinekben, amelyek fontos szerepet játszanak a test védelmében. Az illékony olajok és a klorogénsav gazdag tartalma nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Antibakteriális szerepe van, és az orbáncfűben található szaponin-tartalom is van.
Ezek a vegyületek az orbáncfűnek nyugtató, antiszeptikus, gyógyító, értágító és remineralizáló hatásúak.
Milyen előnyei vannak az orbáncfűnek?
A készítményben lévő aktív vegyületek miatt az orbáncfűnek van rendkívül sok egészségügyi előny. Ezek tartalmazzák:
- nyugtató hatása van
- növeli a szerotonin szintet (amelyekről ismert, hogy a boldogság hormonja)
- csökkenti a kortizont (stressz hormon)
- jótékony hatással van az érzelmi egyensúlyhiány miatti hizlalásra
- hasznos premenstruációs szindrómában, valamint a menopauza miatti rendellenességekben
- hasznos a nikotin- és alkoholfüggőségben. Pszichés erőforrásokat mozgósít a függőségi küszöb túllépése érdekében
- az álmatlanság ellen hasznos, segítve az ebben a betegségben szenvedő embereket a mély és nyugodt alvásban
- aranyér ellen (ebben az értelemben ülőkád ajánlott)
- előnyös az ínygyulladás és a fogászati tályog ellen
- segítség gyomor-nyombélfekély, epeúti diszkinézia és fermentációs vastagbélgyulladás esetén (mivel csökkenti a fermentációs baktériumok számát a bélben)
- nagyon hasznos kólika ellen. Készítsen kevésbé koncentrált teát, és apránként adja be, az idősebb csecsemők számára az adag fokozatosan növekszik
- Az orbáncfű keserű anyagok nagyon hasznosak a bélférgek ellen
Az orbáncfű, a csodanövény a depresszió ellen
A depresszió ellen, amely napjainkban egyre gyakoribb, természetes módon lehet küzdeni.
Orbáncfű vezető helyet foglal el ebben a tekintetben a hasznos növények tetején.
Számos olyan tanulmány foglalkozik a depresszióval, amelyekben az orbáncfű természetes gyógymódként jelenik meg ennek az állapotnak.
Bizonyos dózisokban fogyasztva hasonló hatásokat találtak az antidepresszánsoknál, de nincs mellékhatása nem kívánt.
Az illóolajok ebben a növényben nyugtatóan hatnak, a flavonoidok pedig jótékony hatással vannak a szerotoninszintre.
Kutatások kimutatták, hogy az orbáncfű képes növelni az agyi aktivitást, ugyanakkor meghosszabbítja a szerotonin és a noradrenalin hatását. Ez utóbbi a pozitív hangulat fenntartásáért felelős neurotranszmitter.
Alapvetően az orbáncfű segíti az agyalapi mirigy megszüntetését a stresszhormon felesleges mennyiségében, miközben növeli a szerotoninszintet.
A stressz és a szorongás azok a fázisok, amelyek általában megelőzik a depressziót. Jó ezt a kezelést az orbáncfű alapján alkalmazni e betegségek első jeleitől kezdve.
Az orbáncfűt tartalmazó gyógyszerek olyan állapotokat is kezelhetnek, mint: alvajárás, szorongás, beszédzavarok, fejsérülés.
Egyéb állapotok, amelyeket az orbáncfű kezel
Kezelje sikeresen nyílt sebek, gennyes sebek, pattanások, vágások, ekcéma vagy rovarcsípés okozta sebek.
Gyógyítja a szív- és érrendszeri és epeúti rendellenességeket - az ókortól kezdve az orbáncfűt, különösen az egyiptomiak, szív- és érrendszeri és epeúti problémák kezelésére használják.
Ma pedig elismert gyógyhatása miatt ezek a betegségek.
Az orbáncfű olyan betegségek kezelésében is javallt, mint:
- gyomor-nyombélfekély
- enterocolitis és hepatitis
- hipersav gyomorhurut
- epeúti diszkinézia
- magas vérnyomás idegesség miatt
- pszicho-motoros izgatottság és pánikrohamok
Gargarizálásként az orbáncfű torokfájást, megfázást, arcüreggyulladást, hörghurutot és az íny gyulladását kezeli.
Hogyan kell beadni az orbáncfűt?
Az orbáncfű többféle módon fogyasztható:
- infúzióként
- por
- tinktúra
- mid van
Alkalmazható olaj vagy kenőcs formájában is.
Infúzió formájában: fogyasszon egy csészét naponta háromszor, 60-90 napig, 4 hetes szünetekkel a kúrák között. Az infúziót 2-3 teáskanál szárított gyógynövényből készítik 300 ml forrásban lévő vízben.
Por alakban: napi 4 alkalommal borotvált teáskanál ajánlott (étkezés előtt).
Tinktúra formájában: egy teáskanál naponta háromszor, 6 hetes kúrákban, 2 hét szünettel.
Az orbáncfű tinktúráját a növény alkohollal alkotott keverékéből nyerik, majd hagyják kihűlni.
Belsőleg egyaránt használható - depressziós és feszült állapotok leküzdésére, de külsőleg is - tömörítések formájában alkalmazzák.
Orbáncfű tea
250 ml forrásban lévő vízzel készítjük. Adjunk hozzá egy teáskanál virágot és/vagy orbáncfű leveleket, majd hagyjuk lefedve 10 percig.
Törzs és ital. Ízétől függően adhat hozzá mézet vagy citromot.
Egy csésze orbáncfű tea könnyen mosolyt csalhat az arcára, visszaállíthatja a hangulatot és szebbé teheti a napját.!
Jó tudni, hogy az orbáncfű nyugtató hatása miatt jótékony hatású a migrén ellen. Így nagyon hasznos lehet egy stresszes, problémákkal teli napban.
Orbáncfű olaj
Az orbáncfű virágait extra szűz olívaolajban 3 hónapig napsütésben macerálják. A kompozíciót feltétlenül naponta manuálisan kell rázni.
Ily módon az összes biológiai vegyület átadása sokkal jobb.
Az orbáncfűolajat közvetlenül a bőrre, az érintett területekre lehet kenni.
Javasoljuk a következők kezelését:
- különféle sebek és sebek
- égési sérülések, ideértve a leégést is
- bőrirritációk, viszketés
- zúzódások, zúzódások
- aranyér és visszér
- radiológiai kezelések okozta bőrgyulladás
- nyiroködéma
- ízületi gyulladás, osteoarthritis
- reuma
- gyulladás és izomfájdalom
Orbáncfű kenőcsök
Gazdag gyulladáscsökkentő, gyógyító, regeneráló anyagokban, nyugtató, bőrvédő és helyreállító hatással.
Ezenkívül felgyorsítja a bőr újratermelésének és gyógyulásának folyamatát.
Az orbáncfű kenőcsöket általában a következők kezelésére ajánlják:
- ég
- különféle bőrtraumák
- myalgias és neuralgia
- perifériás neuropátiák
- hátfájás
- pelenkakiütés
- az újszülöttek és gyermekek egyéb bőrirritációi és hámlása
Ellenjavallatok és óvintézkedések
Az orbáncfűnek nemkívánatos mellékhatásai is lehetnek fokozott érzékenység a napfényre és hajlam a leégésre.
Ezért ajánlatos orvoshoz fordulni az orbáncfű rendszeres fogyasztása érdekében.
Ugyanakkor ajánlott kerülni az orbáncfű fogyasztását, bármilyen formában, az alkohol vagy a kábítószer fogyasztásával párhuzamosan.
Terhes nőknél az orbáncfű teát ajánlatos mértékkel és csak orvos ajánlására fogyasztani.
A gyerekek ihatnak orbáncfű teát csak 6 éves kor után, mert székrekedést és hányingert okozhat.
Számos olyan gyógyszer létezik, amelyek soha nem adható orbáncfűvel, alakjától függetlenül.
- antidepresszánsok
- fogamzásgátló gyógyszerek
- fájdalomcsillapító gyógyszerek
- antisztmatikus gyógyszerek
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
Az orbáncfű azonban továbbra is az egyik a legjobb gyógynövények idegrendszeri rendellenességek elleni hatásokkal.
Végül, de nem utolsósorban a benne lévő összetevők miatt jó nyugtató, és különleges szerepet játszik az emésztési és bőrproblémák kezelésében.
Gyakori kérdések
Hogyan néz ki az orbáncfű?
Az orbáncfű általában a síkságon és a dombságon található. Az 5 csillag alakú szirma és a sárga virág miatt könnyen felismerhető. A szár 30 cm-re nő, de bizonyos helyzetekben elérheti az 1 métert is.
Milyen hatásai vannak az orbáncfűnek?
Az orbáncfű számos egészségügyi előnnyel jár, de különösen az idegrendszerre nézve. A növény antidepresszáns, antiszeptikus, vírusellenes, de antibakteriális hatású is. Széles körben használják depresszió és szorongás kezelésére.
Mire jó az orbáncfű?
Különböző formákban használva ez a növény széles spektrumú. Jó a szerotoninszint növelésére, nyugtatásra, álmatlanság ellen, aranyér, ínygyulladás, gyomorproblémák stb.
Mit tartalmaz az orbáncfű?
Ez a csodanövény több mint 15 aktív vegyülettel rendelkezik. Ide tartoznak a hipericin, a hiperforin, a flavonoidok, a tanninok, a katechin és az illékony olajok.
Amikor az orbáncfű betakarításra kerül?
A növény nyáron virágzik, általában június és szeptember között. A betakarítás legjobb ideje júniusban és júliusban.