Orbáncfű; előnyök, felhasználások, ellenjavallatok

Orbáncfű (kanyaró) több mint 2000 éve elismert természetes antidepresszáns. Nyugtató és nyugtató tulajdonságai miatt az orbáncfű álmatlanság, pánikrohamok, depresszió, idegesség, stressz, migrén, gyomorfájdalom esetén hatékony. Tudjon meg mindent az orbáncfűről és annak előnyeiről, valamint használatáról.

orbáncfű

Tartalom:

Általános információ

Orbáncfű (Hypericum perforatum) az egyik legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény. A pojarnita, asonatoare, a harcos keresztje, orbáncfű vagy gyomcsomó népi néven is ismert, az orbáncfű egy lágyszárú növény, amely spontán nő a síkságon és a dombvidéken. A fitofarmakon számára speciálisan termeszthető vagy spontán flórából betakarítható.

A sárga orbáncfűvirág kicsi, öt csillag alakú szirommal és gazdag virágzatokban rendeződik. Az ovális levelek felületén és szélén fekete foltok találhatók (apró mirigyek), amelyek átlátszóságon keresztül perforáltak, ezért a "perforatum" elnevezés. Az orbáncfű a nyár első hónapjaiban (június-július) virágzik, a virágokat napsütéses napokon ollóval vágva kell leszedni, majd jól szellőző és árnyékos helyiségekben szárítják. Szárítás után legfeljebb 12 hónapig, papírzacskóban vagy vászonzacskóban, száraz és sötét helyen tárolandó.

Az orbáncfű hosszú múltra tekint vissza a hagyományos orvoslásban, 2500 évvel ezelőtt használják melankólia és sötét gondolatok elhárítására, de sebek, fertőzések vagy égési sérülések kezelésére is.

Mit tartalmaz az orbáncfű?

A virágzás során betakarított orbáncfűvirágok a következő hatóanyagokat tartalmazzák:

  • 6,5-15% katechin-tannin;
  • proantocianidinek: katechin, epikatechin, leukocianidin;
  • 2,5% flavonoid, különösen hiperozid, rutozid, kvercitin és kámfor;
  • bioflavonoidok;
  • fenolsavak: koffeinsav, klorogénsav, ferulinsav;
  • illékony olajok, különösen a hipericin és a pszeudohipericin;
  • C-vitamin;
  • A-vitamin;
  • hegy;
  • xantin;
  • ásványi sók.

A fitoterápiában a növény tetején található orbáncfű virágait, szárait és fiatal leveleit használják.

Farmakológiai hatás és terápiás hatások

Az orbáncfű fő farmakológiai hatása antidepresszáns. Ennek oka az illékony olaj, például a hipericin, amely a kutatások szerint gátolja a monoamin-oxidázt (MAO). A tudósok kifejlesztették azt az elképzelést, hogy az orbáncfű kivonatok ugyanolyan hatékonyan küzdenek az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió ellen, mint a szintetikus MAO inhibitorok. Az orbáncfű készítmények antidepresszáns hatása xantinon és kolinon keresztül zajlik, amelyek gátolják a szerotonin felszívódását az agy receptorainál.

Az illékony olajok és tanninok orbáncfűvirágokat, antiszeptikus, antibakteriális, vírusellenes, összehúzó és gyógyító hatásokat kínálnak. A flavonoidok felelősek gyulladáscsökkentő, értágító és hipotenzív hatásukért. A klorogén és a koffeinsav megmagyarázza a növény májvédő, kolagóg és méregtelenítő hatásait.

Felhasználási módok és ajánlások

Az orbáncfű készítmények alkalmazhatók:

  • belső - infúzió, tinktúra, por kapszulák, standardizált kivonattal ellátott tabletták formájában;
  • külső - borogatás formájában főzettel vagy tinktúrával, masszázs kenőccsel vagy illóolajjal.

Orbáncfű tea

Orbáncfű tea két teáskanál szárított növényből készítik el egy csésze forrásban lévő vízzel. Igyál 2-3 csészét naponta. Készíthet egy tömény infúziót is, amelyet két evőkanál növényből nyernek egy csésze vízben, amelyből két evőkanál főétkezés után kerül. Idegesség és pánik csillapítására, az alvás javítására szolgál. Az orbáncfű tea jót tesz a gyomornak, a májnak és az emésztőrendszer megfelelő működésének is.

Orbáncfű tinktúra

Aprított gyógynövények és alkohol áztatásához hagyott keverékéből nyerik. Tegyen két evőkanál apróra vágott orbáncfűvirágot 100 ml alkoholba, majd hagyja 2 hétig ázni. Ha otthon nem tudja elkészíteni, az egészséges élelmiszerboltokban széles választékot találhat orbáncfű tinktúrával. A fitoterapeuta által ajánlott mennyiségben használják, általában teában vagy vízben hígítva. Belső használatra az orbáncfű tinktúrája hasznos az elhárításhoz depresszió és fáradtság. Külső használatra tegyen néhány cseppet egy borogatásra, amelyet sebek gyógyítására vagy az ízületi gyulladás csökkentésére alkalmaznak.

Orbáncfű olaj

És elkészíthető otthon, vagy megvásárolható a mennyezetről. Az orbáncfűolaj elkészítéséhez orbáncfűvirágokra van szükség, hogy megtöltsön egy 800 g-os edényt, amelyre hidegen sajtolt olívaolajat önt. Hagyja a készítményt 2-3 hétig ázni, meleg és napos helyen, majd szűrje le a kapott olajat, és tartsa hermetikusan lezárt edényben száraz és sötét helyen. Használható sebek, ekcéma esetén, száraz bőr hidratálására vagy ízületi fájdalmak vagy izomgörcsök enyhítésére. Ugyanezen célból kenőcsök alkalmazhatók orbáncfűvel.

Kapszulák vagy tabletták orbáncfűvel

Az orbáncfű standardizált kivonatot általában kapszulákban vagy tablettákban tartalmazzák. Ezeket az orbáncfű tablettákat az orvosi ajánlásoknak megfelelően adják be álmatlanság, enyhe depresszió, aszténia, migrén, emésztési problémák, máj-epe méregtelenítés.

Adagolási és alkalmazási szabályok

A gyomorproblémák elkerülése érdekében az orbáncfű készítményeket étkezés közben vagy közvetlenül utána kell beadni.

Íme néhány példa a felhasználható dózisokra és termékekre:

  • Orbáncfű tinktúra: 1-2 ml naponta háromszor;
  • standardizált orbáncfű kivonat: 300 mg naponta háromszor;
  • Orbáncfű tea: 4 g szárított növény naponta 2-3 alkalommal.

A kezelés időtartamát illetően a fitoterapeuta dönt. Általában enyhe depresszió esetén a kezelés 2 és 4 hét között tart, így a készítmények életbe lépnek. De a kezelést nem szabad hirtelen abbahagyni, de jó az adagokat fokozatosan csökkenteni.

EMLÉKEZIK! Az orbáncfű alapú bármely termékkel történő kezelés megkezdése előtt kérjen tanácsot egy apifitoterápiában jártas orvostól, és minden olyan problémára, amelyre Ön szerint szüksége van.

Milyen előnyei vannak az orbáncfűnek?

Az orbáncfű fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, akár orbáncfű tea előnyeiről, akár más gyógymódokról beszélünk. A kanyaró számos terápiás tulajdonságát különféle klinikai és laboratóriumi vizsgálatok bizonyítják. Itt vannak azok.

Orbáncfű tulajdonságai - belső használatra

  • nyugtatók,
  • szorongásoldók,
  • antidepresszánsok,
  • antioxidáns,
  • Cementezés,
  • fertőtlenítő,
  • vírusellenes,
  • görcsoldók,
  • Epe,
  • fájdalomcsillapítók,
  • gyulladásos.

Orbáncfű tulajdonságai - külső használat

Orbáncfű - előnyök

Az orbáncfű a szakirodalomban, az orvosi és a hagyományos gyakorlatban a következő előnyökről ismert:

  • a hangulat javítása és a depressziós, neurotikus, szorongásos rendellenességek kezelése;
  • az aszténia tüneteinek csökkentése és krónikus fáradtság;
  • az alvás minőségének javítása az álmatlanság elleni küzdelem révén;
  • ideglazítás és stresszoldás;
  • fej- és fogfájás enyhítése;
  • nyugtató izom- és ízületi fájdalom;
  • a köhögés, valamint a megfázás és az influenza egyéb tüneteinek enyhítése;
  • a gyomorfájás és más emésztési rendellenességek enyhítése;
  • a máj és az epe működésének támogatása és a méregtelenítés támogatása;
  • a menopauzával vagy a premenstruációs szindrómával kapcsolatos tünetek csökkent intenzitása;
  • a sebek, égések gyógyulásának felgyorsítása és az elváltozások fertőzésének megakadályozása.

Mellékhatások és ellenjavallatok

Az orbáncfű nem okoz függőséget, és általában biztonságosan fogyasztható, mindaddig, amíg betartják a szakorvos adagjait és indikációit. Bizonyos esetekben előfordulhatnak mellékhatások, ezért szükségesek az óvintézkedések.

Az orbáncfű okozta mellékhatások a következők lehetnek: gyomorpanaszok (főleg, ha éhgyomorra adják be), fáradtságérzés, alvászavarok, szájszárazság, bőrallergiák vagy fényérzékenységi reakciók.

Kölcsönhatások más gyógynövényekkel vagy gyógyszerekkel

Az orbáncfűnek megnő a nem kívánt interakciók kockázata egyes növényekkel, étrend-kiegészítőkkel, gyógyszerekkel vagy akár ételekkel. Ezért a legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt orbáncfűvel bármilyen gyógyszert szed.

Az orbáncfűfogyasztást nem ajánlott a következő növényekkel társítani: Ginkgo biloba, macskagyökér, passióvirág, fekete tea.

Az orbáncfű nem alkalmazható egyidejűleg a következő gyógyszerekkel: fogamzásgátlók, ciklosporinok, digoxin, teofillin, karbamazepin, fenitoin, triptaanok, antikoagulánsok, HIV/AIDS-ben alkalmazott antiretrovirális szerek, antidepresszánsok szerotonin újrafelvétel gátlók.

Kerülni kell az orbáncfű fogyasztását kábítószerekkel vagy alkoholos italokkal. Az orbáncfű-kezelés alatt korlátozni kell a koffein-fogyasztást is.

Az étellel való kölcsönhatás szempontjából kerülje az erjesztett sajtokat, a pácolt halakat, élesztő étel, sör, bor.

EMLÉKEZIK! Mindig tájékoztassa kezelőorvosát, ha orbáncfűt használ, mielőtt bármilyen kezelést előírna.

Orbáncfű ellenjavallatok

Az orbáncfű ellenjavallt a következő kategóriákban:

  • betegek bipoláris zavar, súlyos depresszió, skizofrénia;
  • Alzheimer-kórban szenvedő betegek;
  • 6 év alatti gyermekek;
  • terhes nők (terhes orbáncfű - vetélés veszélye) vagy szoptató nők;
  • termékenységi problémákkal küzdő betegek.

Az orbáncfűvel kezelt embereknél a napozás ellenjavallt, mert a hipericinnek (az orbáncfű hatóanyaga) fényérzékenyítő hatása van.

Ovidiu BOJOR - Útmutató a gyógy- és aromás növényekhez A-tól Z-ig