Öregedés gyakoribb emésztési kényelmetlenség Gondolkodás Egészség
Az emésztőrendszeri rendellenességek az egyik leggyakoribb kellemetlenség az idősek körében.
Bár az emésztőrendszert szerkezetének öregedése kevéssé befolyásolja, beindul egy bizonyos lustaság, különösen a bélrendszerben, ami általunk ismert rendellenességeket okoz: székrekedés, puffadás, étvágytalanság.
Koncentráljon ezen kellemetlenségek okaira.
Az emésztés a szájban kezdődik ...
Csakúgy, mint az emésztőrendszeri rendellenességek! Az életkor előrehaladtával a fogak törékennyé válnak és néha kihullanak. Ez a rossz orális állapot hibához, vagy akár a rágás hiányához vezet. Ez meghosszabbítja az étel emésztésének időtartamát, ezáltal kényelmetlenséget és puffadást.
A nyálmirigyeket az öregedés is befolyásolja. Sorvadnak, kevesebb nyálat termelnek. A száj tehát szárazabb, és ez az ízlelőbimbók számának csökkenésével párosulva az idősek ízlésének megváltozásához vezet.
Az idősebb emberek ekkor válhatnak nagyon szelektívvé az ételekkel kapcsolatban. Előnyben részesítik a cukros és magas zsírtartalmú termékeket, amelyek emésztési puffadást okozhatnak, vagy kategorikusabban elutasítanak bizonyos ételeket, alultápláltság kockázatával.
A nyelőcsőben csökken a rugalmas szálak száma, amely lehetővé teszi a perisztaltikát és az élelmiszer előrehaladását a gyomor felé. Az idősek ezért kényelmetlenséget szenvedhetnek a nyelésnél vagy a teltségérzet gyorsabb elérésénél, és ezzel öntudatlanul csökkentik az étkezésüket.