Organikus szaunabarát alternatíva

Ha az akár 100 ° C hőmérsékletű finn szauna túl meleg az Ön számára, gyengéd kikapcsolódást talál a bioszaunában. A helyiség hőmérséklete csak 55 ° C körül van, így ez a szaunaváltozat tökéletes a szaunakezdők, gyermekek, idősek és légzési vagy keringési problémákkal küzdők számára. Körülbelül 40–55 százalék, a páratartalom magasabb, mint a legtöbb más szaunatípusban.

organikus

Wellness és egészség: a bio szauna előnyei egy pillanat alatt

Ez a szaunatípus, más néven puha gőzszauna gyógyító és pihentető hatással van a testre. Ön élvezheti ezeket az előnyöket, ha rendszeresen ellátogat az ökológiai szaunába:

Így működik a szaunázás az ökológiai szaunában

Nincs infúzió! Valószínűleg ez a legnagyobb különbség a klasszikus szaunával szemben. Egyébként a szauna nagyon hasonló. Az alacsony hőmérsékletnek köszönhetően a szaunázás akár 30 percig is eltarthat, anélkül, hogy megterhelné a testet.

A szaunakabinban egy illóolajokkal ellátott edény kellemes illatot biztosít. Fény- és hangterápia is alkalmazható.

A hagyományos szaunához hasonlóan több alkalom ajánlott. Az izzadás fázisai között tarthat egy kis szünetet vagy rövid fürdőket hideg vízben. A tartós hatás érdekében meg kell látogatnia egymás után kétszer vagy háromszor a bio szaunát, és át kell mennie az ajánlott pihenési szakaszokon is.