Organikus Veggie Bowl recept soba tésztával és földimogyoróval; a ti

soba

Elkészítés: 15 perc

Főzés: 25 perc

Recept

  • Pároljuk a brokkolit, amíg csak al dente nem lesz (kb. 5 perc). Lefoglal. Főzzük a soba tésztát a gyártó utasításai szerint.
  • Vágjuk a tempeh-t szeletekre vagy kockákra, és süssük 4-5 percig egy serpenyőben olívaolajban, majd keverjük össze a tamarit a cukorral, és öntsük rá a tempeh-t, főzzük, amíg a mártás el nem párolog, és enyhén karamellizált tempeh-t.
  • Két nagy tálban ossza meg a jól lecsepegtetett tésztát, a lakkozott tempeh-t, a kevés mogyoróolajjal meglocsolt brokkolit és a salátát Káposzta-sárgarépa és mazsola Carte Nature. Megszórjuk mogyoróval, és élvezzük.

St Chamond-i műhelyünkben (42) főzve salátánk sárgarépával és friss francia káposztával készül, amelyet szeretettel reszelünk !

A receptet Carte Nature partnerünk biztosítja

  • itthon
  • /
  • Jogi nyilatkozat
  • /
  • A sütik kezelése
  • /
  • Kapcsolatba lépni
  • /
  • Biocoop.fr
  • /
  • A Biocoop hálózat

38410 Chamrousse, 38420 Domène, 38190 La Combe-de-Lancey, 38420 Le Versoud, 38420 Murianette, 38420 Revel, 38420 St-Jean-le-Vieux, 38410 St-Martin-d, 38190 St-Mury-Monteymond, 38190 Ste- Agnès, 38190 Villard-Bonnot, 38130 Echirolles, 38320 Bresson, 38320 Eybens, 38610 Gières, 38320 Herbeys, 38320 Poisat, 38610 Venon, 38600 Fontaine, 38360 Noyarey, 38360 Sassenage, 38113 Veurinsle-V707070 Grüensetob1, 38920 Crolles, 38660 St-Pancrasse, 38700 Corenc, 38700 La Tronche