Örök harc a fontok ellen - útmutató
Örök harc a fontok ellen
A fogyásnak több módja van, mint Rómába. Melyiket válasszuk Sajátod!
Hippokratész, az orvostudomány egyik úttörője olyan görög olimpiai harcosokat adott, akik túl kövéren megették magukat ahhoz, hogy egy Kr. E. 400 körüli birkózó mérkőzést megnyerjenek. három tipp: a) hosszú, izzadt futások, b) időnként hányást váltanak ki, c) kemény ágyakon alszanak.
A három hippokratészi diéta tipp közül kettő ma is szerepelhet minden fogyás útmutatóban. Csak a hányást, amely veszélyes rossz szokásként él a fiatal nők körében, ma senki sem javasolná komolyan.
Talán az imádkozás segít
Mindig őrült diéták voltak. Az egyik ilyen volt: igyál magadnak vékonyan! Nagy Sándor kitartott, nem hízott meg, hanem fiatalon halt meg. 1964-ben (a lelki szabadság idején) az "Iszik ember étrendje" című diéta útmutató világszerte 2,4 milliószor kelt el.
A nők körében elterjedt dohányzási étrend még gyakoribb, de azóta rosszalló. A nikotin, mint étvágycsökkentő. A klasszikus modell az angol romantikus Lord Byron volt, aki javíthatatlan káposztáját rágódohányval próbálta megszelídíteni. Hősként szeretett volna bekerülni a görög történelembe, de szerencsétlenül halt meg.
Beültetni egy galandférget?
Szedhet-e tabletta formájában galandférgeket, amelyekről ismert, hogy súlyos fogyást okoznak? Legyen olyan ember, aki kérdez rá. Hallani akarnak arról, hogy Maria Callasnak, a nagy szopránnak az ideális arányok elérése érdekében galandférget ültettek be. Tudnia kell, hogy Callas fiatalkorában Brooklynban volt a legkövérebb lány, mielőtt Aidát énekelte és Médeát játszotta Európa minden idők legkarcsúbb operadívájaként. Ennek ellenére a galandférgek nem csak durvaak, hanem veszélyesek is.
Az sem bizonyított, hogy a Callas-történet igaz-e. Azt mondták, hogy Caesar kedveli a kövér embereket. Ennek ellenére a kövérség soha nem volt dísz, kivéve az egészségügyi korlátozásokat. A kövér embereket kinevették, menekültek és fél adagot tettek rá. 1558-ban a velencei Luigi Cornaro diétás könyvet írt, amely nagy figyelmet kapott, mert állítása szerint receptjeinek köszönhetően visszanyerte a "férfiasságot".
"Alacsony szénhidráttartalmú"
Millió további receptkönyvnek kellett következnie, köztük a brit William Bantingnek a 19. században. A fenének kívánta a rostot, ezt az elméletet Richard Atkins 1970-ben "Low Carb" címke alatt kérte fel.
Az emberiség, legalábbis azok a részek, amelyeknek nem kell megküzdeniük a mindennapi kenyérért, súlycsökkentő köröket képeznek, zsíros kocogó gépekben kínoznak - vagy imádkoznak.
- Imádkozz el a súlyoddal.
Valójában az amerikai prédikátor, Charlie Shedd a múlt században nagy üdvözlettel mondta: "Imádkozz el a súlyoddal.", Imádkozz, és fogyni fogsz! Ha a hit hegyeket mozgat, miért ne zsírpárnák is?
Kissé elfeledett az az aranyképlet, amelyet a szerző latin tanára egyszer hirdetett tanítványainak: FdH vagy: Egyél felét! A jó embernek még mindig volt bizonyítéka képlete hatékonyságáról előtte. 1,70 méter magas volt, és hozzávetőlegesen 85 kilót nyomott.