Örömmel fogyjon le a munkahelyen a munkavédelmi portálon

Az AOK program segít a zsír és a kalória leadásában

örömmel

Ne hagyjon ki egy kekszet, egy csokit ott, és a hangulatos tortát kollégákkal délután a kávéfőzőben? De légy óvatos: az egészséges táplálkozás különösen fontos a munkahelyen. A túl zsíros, pazar és helytelen ételek lassúsággá teszik és csökkentik a teljesítményt. Az elhízás súlyos betegségekhez is vezethet - többek között a cukorbetegséget és a szív- és érrendszeri problémákat részesítik előnyben. Milyen jó, hogy a AOK - A Gesundheitskasse most segít a munkahelyi fogyásban - a "Fogyjon örömmel a munkahelyén" program.

A Smartphone alkalmazás zsírmegtakarítási tippekkel, lépésszámlálóval és BMI kalkulátorral, információk E-magazin valamint a Tudáspróba célja az egészséges táplálkozás, valamint a zsír és kalória elkerülése. Az AOK szerint természetesen továbbra is megeheti a telit. Az ajánlat közvetlenül a vállalatok és az alkalmazottak számára szól.

Az AOK hangsúlyozza súlycsökkentő programjának pozitív hatásait: elősegíti az egészséget, motiválja az alkalmazottakat és javítja a fizikai erőnlétet. Az ideális testsúly mellett pedig a jó érzés a napi rend!