Orrdugulás orvosságai
Íme néhány gyógymód, amely megszabadulhat ettől a meglehetősen bosszantó érzéstől, és amelyek kényelmetlenséget okoznak. Először is tudni kell, hogy az orrdugulás érzését fejfájás kíséri, amely álmatlanságot okozhat. Ezért a legjobb, ha levendulaillatú lámpával pár órával lefekvés előtt elpárolog a szobán. A levendula ellazítja az idegrendszert és távol tartja az álmatlanságot. Szintén a helyiséget fel kell szerelni páramentesítővel, és a páciensnek rendelkeznie kell törölközővel vagy személyes ruhával.
Az orrdugulás érzése olyan tünet, amely általában megfázást és influenzát kísér, ezért a hideg évszakban gyakoribb. A sült ételekben, a "rossz" zsírokban és a tömény édességekben gazdag egészségtelen táplálkozás, a testmozgás hiánya és a stressz az immunrendszert gyengítő tényezők. Alapértelmezés szerint jól fejlett immunitás hiányában jobban ki vagyunk téve a vírusoknak és baktériumoknak. Többek között vírusos és bakteriális fertőzések miatt az orrnyálkahártya gyullad, és az orr eltömődik. Mielőtt gyógyszerekhez folyamodna, derítse ki, hogyan segíthet a természet.
Kamilla infúzió, lefekvés előtt
A kamilla fertőtlenítő és bárki számára hozzáférhető, ezért jó, ha a növények listájának tetejére állítja, amelyek segítenek megszabadulni az orrdugulás érzésétől. Azonnali hatások érdekében naponta kétszer lélegezzen be kamilla virágokat. Ehhez tegyen három vagy négy tasak kamilla virágot egy edénybe két liter forrásban lévő vízzel. Az állóképesség mértékétől függően üljön az edény tetejére, és körülbelül 15 percig lélegezze be a gőzt. A belégzés levendulával, cerentel gyökérrel, kakukkfűvel és zsályával is elvégezhető.
Háromfoltos testvérek és körömvirág, tea formájában
Ha nem kedveli az inhalációkat, akkor a növények hatása tea formájában is előnyt élvezhet. Készíthető egérfark, kréta és ricsa vagy zsálya, háromfoltos testvérek és körömvirág keverékéből. Napi 2-3 csésze tea ajánlott. Antibiotikus és gyulladáscsökkentő hatásuk van.
Az eukaliptusz eltömíti az orrmelléküregeket
Az eukaliptusz eukaliptolt tartalmaz, amely antiszeptikus és köptető tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért ajánlott, ha az orrmelléküregek eltömődtek, hogy megtisztítsák a légutakat és fluidizálják az orrváladékot. Teát fogyasztanak, amelyet egy teáskanálnyi növényből és egy csésze forrásban lévő vízből készítenek. Napi két csésze tea ajánlott.