Örülj magadnak - itt az Audi BKK és az IG Metall új egészségügyi programja, az IG Metall

Wolfsburg - Épp időben az új évre, az egészségügyi partnerek, az Audi BKK és az IG Metall Wolfsburg tájékoztató rendezvényeket kínálnak a pozitív pszichológia, a stresszkezelés és az éberség témakörében az elkövetkező hónapokban "Maga boldoggá" mottó alatt. Az első eseményre január 18-án került sor.

örülj

"A boldogság érzése és a saját egészsége kétségtelenül összefüggésben áll egymással. Köztudott, hogy orvosi értelemben van a pozitív érzelmek és elégedettség elősegítése: mert azok, akik boldogok, ritkábban betegednek meg, vagy ismét jobbá válnak, mert az öngyógyító képességek jobban fejlődnek mindenki maga tehet valamit "- magyarázza Dirk Lauenstein, az Audi BKK igazgatósági tagja.

"Ha be akarsz jönni a munkádba, de a magánéletbe is, akkor elvárják, hogy új képességeid legyenek" - magyarázza Hartwig Erb, az IG Metall főnöke. "Rugalmasság, a változásokra való nyitottság, a kockázatvállalás iránti hajlandóság és a felelősségteljes fellépés nélkül ma már nem lehetséges. Az a kényszer, hogy mindig ambiciózus célokat kell követnünk, elveszíti önmagának szem elől tévesztését - és ezáltal azt a kérdést, hogy mi is igazán boldog Nem vagyunk tehetetlenül a munkahelyi körülmények irgalmában, szakszervezetként ezt nagyon világossá tesszük a munkaidő témájában folyó jelenlegi kollektív tárgyalásokban.

Az új eseménysorozatban az Audi BKK és az IG Metall a kikapcsolódás és a testmozgás területétől eltérő módszereket kínál a visszavonulás szigeteinek létrehozására, és aktívan segíti saját boldogságát. Érdemes részt venni. Információk és gyakorlati gyakorlatok állnak rendelkezésre az első rendezvénytől kezdve.

Események:"Pozitív pszichológia" - megtanulható a boldogság
Mikor: 2018. január 18, csütörtök, 17:00 - 18:30
Hol: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Otto Brenner Hall
Előadó: Dipl.-Psych. Tobias Rahm, a TTU Braunschweig Oktatási Pszichológiai Intézetének tudományos munkatársa
lásd még: Diasorozat 2018. január 18-tól pdf-ként letöltésre
További információ.