Őrült diéta! Az Insider feltárja Amal Clooney álomtestének, a TAG24-nek a titkát

Hú, az a test! Hogyan kezelte Amal Clooney?

feltárja

Hollywood - A 39 éves Amal Clooney, az emberi jogi ügyvéd karcsú alakja alig két hónappal azután született, hogy Ella és Alexander ikreket szült, és lenyűgözőnek tűnik. De George Clooney (56) feleségének is nagyon szigorú étrendje van.

Hú, az a test! Hogyan csinálta? Sok fegyelemmel, kemény edzésprogrammal és kalóriaszámlálással!

Mivel az ikrek anyái általában nem tesznek félbe dolgokat, ez vonatkozik az étrendjük programjára is.

És egy névtelen bennfentes most arról beszélgetett a "Heat" magazinban: "Naponta kétszer halat eszik, főleg lazacot, makrélát és kardhalat. Reggelire általában alga levest és néha főtt tojást fogyaszt. Amal ebédre és vacsorára halat rendel. és csicseriborsó, teljes kiőrlésű kekszen lévő hummussal, "plusz friss zöldség minden étkezéskor, felfedi a gyönyörű titkát.

Ezenkívül kemény edzés is van: egy óra futás vagy séta minden nap, majd 20 perc súlyzós edzés vagy 30 perc pilates. Most már tudod.