Őrült; Moiselle Cha, a blog Egy hét a DietBonnal
A múlt héten vállaltam az egy hetes „diéta” kihívást fogyókúrás étkezésekkel DietBon !
DietBon? Mi az ?
2015 végén felvette a kapcsolatot a Dietbon márkanévvel, amely fogyókúrás ételeket forgalmaz és szállít - otthon:)
Hogy őszinte legyek, a diéták és én, ez a 12. Ez az ötlet többször is megfordult a fejemben (különösen, amikor látom, hogy a barátnők elindítják magukat és gyorsan lefogynak több kiló), de el kell jutnom a nyilvánvalóig: nincs akaratom.
Ennek ellenére, és mivel a márka gyors eredményeket ígért nekem csalódás nélkül, köszönhetően a dietetikus támogatásának a személyre szabott konzultációk és a „használatra kész” diétás ételek kapcsán, amelyeket házhoz szállítottam - vállaltam, hogy egy hét alatt tesztelem ezt a fogyókúrás programot !
Nem különösképpen a fogyás céljából, inkább az az ötletem támadt, hogy (újra) teszteljem az ilyen programokon való részvételemet;) (és egy rövid „diéta” nyár előtti hét, amely nem tehet rosszat!)
A Dietbon fogyókúrás ételeket szállító szállítja haza.
A dobozban: magyarázó füzet és 12 fogyókúrás étel (délben és este). De: gabonapelyhek reggelire, kompótok desszertként, teljes kiőrlésű kenyér és gabonapelyhek, valamint kekszek az ízére:)
Szép, modern és színes csomagolás, szobahőmérsékleten tárolható edények (nagy +, ha megnézed a hűtőm méretét), 2 perc alatt felmelegednek a mikrohullámú sütőben (vagy egy bain-marie-ban), és tartósítószer nélkül és GMO-mentes (sőt néha organikus!).
Néhány gyümölcs és tejtermék (megvásárolható) hozzá, és menjünk !
A napok az alábbiak szerint oszlanak meg:
Reggeli: Dietbon gabonafélék 40 gr (+ 1 tejtermék és 150gr gyümölcs)
Ebéd: Dietbon étel +/- 300 gr (+ 1 gyümölcs)
Snack (vagy reggeli snack): gabonapelyhek vagy 3 Dietbon süti (+ 1 tejtermék)
Vacsora: 1 Dietbon étel
A program 6 nap alatt jön létre, a 7. nap „ingyenes”: rajtad múlik, hogy elkészítesz egy jó kis, kiegyensúlyozott ételt;)
Néhány ételemet egy (vagy 2) szelet DietBon többszemű teljes kiőrlésű kenyérrel kísértem - az aktívabb/atlétikusabbak között még egy szelet kenyér hozzáadása is ajánlott (1/8 egy klasszikus bagett) ebédnél, lásd vacsoránál.