OSH Hogyan jelentkezik a stressz a munkahelyen
A munkahelyi stressz az egyik legfontosabb téma lett, amelyre nagyon figyelünk, és nem csak a munkahelyi biztonság és egészség szempontjából. A munkáltató véleménye szerint a munkahelyi stressz csökkenti a teljesítmény szintjét, a hiányzások szintjének növekedéséhez és a személyzet ingadozásának aggasztó növekedéséhez vezet.
Ismerje a stressz lehetséges tüneteit, amelyek az embereknek különböző okokból jelentkezhetnek? Tudni kell a fizikai, érzelmi vagy viselkedési változásokról, amelyek jelzik a stressz állapotát.
Az alábbiakban bemutatjuk azokat a jeleket, amelyek lehetővé teszik annak megállapítását, hogy a szakmai tevékenységgel kapcsolatos stressz okoz-e problémát a vállalatában:
Fizikailag
- fejfájás;
-feszültség;
CD tűzvédelem - gyakorlati útmutató
Zöld könyv a munkajogról
A Munka Törvénykönyve a mai napig újraközölt és frissített
-fáradtság, ellazulás hiánya;
-emésztési zavar;
-szívdobogás;
-légzési nehézségek;
-hányás;
-bőrirritációk;
-ájulás;
-túlzott izzadás;
-allergiára való hajlam;
-székrekedés vagy hasmenés;
-gyors súlygyarapodás vagy fogyás;
-gyakori megfázás, influenza vagy más kisebb fertőzések.
Intellektuális
-a döntések meghozatalának nehézségei;
-memóriazavarok;
-koncentrálatlanság;
-alvászavarok;
-aggodalomra okot adó állapot;
-a gondolkodás rendjének hiánya;
-hibák;
-alacsony intuíció;
-a negatív gondolkodás kitartása;
-a rövid távú gondolkodás több mint hosszú távú;
-elhamarkodott döntések.
Érzelmileg
-idegesség és ingerlékenység;
-szorongás, bizonytalanság érzése;
-rosszkedv;
-nagy érzékenység a kritikára;
-több gyanakvás;
-depresszió;
-ideges feszültség érzése;
-ok nélkül több aggodalom;
-a lelkesedés hiánya;
-a humorérzék hiánya;
-elidegenítés;
-kevesebb elégedettség az életben;
-motiváció hiánya;
-alábecsülése, önbizalomvesztés;
-a munkával való elégedettség hiánya.
Viselkedésszerűen
-nyugtalanság, izgatottság;
-csökkent társasági élet;
-étvágytalanság vagy túlevés;
-álmatlanság;
-nagyobb alkoholfogyasztás;
-nagyobb cigarettafogyasztás;
-otthoni munkavégzés folytatása;
-túlságosan foglalkoztatottak a munkahelyi problémákkal, hogy ellazuljon és vigyázzon magára;
-a hazugság hajlama a hibák elfedésére;
-nem megfelelő viselkedés (vitatkozási hajlam, verbális bántalmazás stb.);
-alacsony termelékenység;
-munkahelyi balesetekre való hajlam;
-beszédzavar (dadogás, remegő hang).
by LegislatiaMuncii.ro
Tetszett ez a cikk?
Igen, tetszik, nyomtasson vagy küldjön a WhatsApp-on és az e-mailen keresztül!
Mennyire hasznos ez az információ az Ön számára?
Írja le a csillagok segítségével
OSH: Hogyan működik a stressz a munkahelyen? Évfolyam: 5-ből 5 - 1 szavazat.