Összpontosítson a mellkas és a hát egészségére
Frissítve: 2009.04.27 - 20.25
München - Minden létfontosságú szervünk a csomagtartóban található: a szív, a tüdő, a belek, a vese és a máj. De nem csak a belső szervek fontosak a jólétünk szempontjából.
Testünk alakja és mérete, testérzeteink és a női mell érzése és kinézete - mindez rengeteg információval szolgál az egészségi állapotunkról.
Csomó a mellben: Ha csomót érez a mellben, a sokk nagy. De szem előtt kell tartani: Az egyösszeg rákot jelenthet, de tízből nyolc nem rákos. Sok esetben csak ártalmatlan szöveti változásokról van szó, például cisztákról. A férfiak emlőcsomókat is kaphatnak, bár ez ritkán fordul elő. A kockázat különösen magas a 60 és 70 év közötti férfiaknál.
Csomós keblek: A ciklus bizonyos szakaszaiban a melle darabosnak érezheti magát. Ezt a jelenséget mastopathiának hívják. Úgy gondolják, hogy a ciklushoz kapcsolódó hormonális ingadozások okozzák. Ez gyakran együtt jár azzal a ténnyel, hogy a mell duzzadt és gyengéd.
Vízelvezetés a mellbimbókból: Egy új anya számára a mellbimbókból történő váladékozás annak a jele, hogy ideje újból szoptatni. Minden más esetben az orvosok megkülönböztetik a tejszerű és a nem tejszerű váladékot. A tejes folyás olyan gyógyszerek mellékhatása lehet, mint a fogamzásgátló tabletták vagy az antidepresszánsok. Ez azt is jelezheti, hogy túl sok növényi kivonatot fogyasztott fitoösztrogénekből. Ezek megtalálhatók a bencés gyógynövényekben, hüvelyesekben, néhány gyógynövényben, fűszerben vagy magban, például ánizsban vagy lenmagban. A fitoösztrogének szerkezetileg hasonlóak az ösztrogénekhez, amelyek serkenthetik a tej áramlását. Ha a váladék nem tejszerű, sötét, ragadós és vastag, akkor ez a blokkolt vagy gyulladt tejcsatornák egyik lehetséges jele. Ha a váladék gennyes, emlőfertőzés állhat mögötte.
A férfiak megnagyobbodott mellét gynecomastia-nak nevezik. A túlsúlyos férfiak gyakran szenvednek ettől a jelenségtől, amelyben több zsír tárolódik az emlőmirigyekben. És az összes fiú 70 százalékának van valamilyen enyhe gynecomastia formája pubertáskor. Ennek oka a változó hormonok. A megnagyobbodott mellek még az andropauza alatt is - a menopauza megfelelője - néha újra megjelennek. A gynecomastia a Klinefelter-szindróma, egy ritka kromoszóma-rendellenesség tünete is lehet.
Púpos/púpos: A gerinc ezen görbületét, más néven "özvegy hátát", különösen az idősebb emberek érintik. A púp a csontvesztés (csontritkulás) klasszikus jele. Ritka esetekben a púpos mögött olyan betegségek állhatnak fenn, mint a tuberkulózis vagy a gerinc sérülése.
Zsugorodás: nagyon gyakori jelenség. Egy új brit tanulmány szerint azonban azok a férfiak, akik egy hüvelyknél többet zsugorodnak, fennáll annak a veszélye, hogy szív- vagy légzőszervi megbetegedésekben meghalnak. A kisebbé válás a csontvesztés jele is lehet. A nőket gyakrabban érinti ez a betegség, mivel a menopauza során bekövetkező hormonális változások csökkentik a csontsűrűséget.
Gerincgörbület: A görbe hát a scoliosis jele lehet. Ezt hívjuk hajlított gerincnek. Néha meg tudja mondani a gerincferdülést, amikor a tükörbe néz, és látja, hogy a váll és a csípő a test egyik oldalán magasabb, mint a másik oldalon. A gerinc görbülete gyermekkorban gyakran előfordul, de felnövekedve súlyosbodhat. A későbbi évek gerincferdülése az öregség tünete, és összefüggésben áll azzal, hogy a hátizmok gyengülnek, és a gerincet tartó szalagok már nem olyan feszesek és ellenállóak.
A szívverés érzése: A mindennapi életben szívdobogásunk van, amikor szorongunk vagy feszültek vagyunk. Az érzés igazán intenzívebbé válhat, pl. B. pánikrohamban. A versenyző és lüktető szív a túl sok alkohol, cigaretta vagy koffeintartalmú ital, például kóla vagy kávé jele is lehet. Testünk pedig néha szívdobogással reagál néhány gyógyszerre, például antidepresszánsokra, asztmára vagy pajzsmirigy betegségre. Ezenkívül jelezheti a lázat, az alacsony vércukorszintet, a pajzsmirigy túlműködését vagy a különböző szívbetegségeket, például a szívritmuszavarokat.
Alma alakú alakod van, ha sok a túlsúly a gyomrodon. Ezt a testtípust központi elhízásnak nevezik az orvosok körében. A túl sok zsír a hasban a máj túlterheléséhez vezet túl sok szabad zsírsavval. Ez növeli a zsírmájbetegség kockázatát, és ezáltal a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Az alma alakú alak szintén része lehet a metabolikus szindrómának. Ezzel a "halálos négyessel" egyszerre van túlsúlyos, lipid anyagcserezavar, magas vérnyomás és inzulinrezisztencia.
Olvassa el még:
A hirtelen fogyás biztos jele annak, hogy valami nincs rendben. Ha sokat fogy, az anorexia vagy bulimia (hányás és étkezési függőség) jele lehet. Ha a font akaratlanul csökken, akkor ez jelzés lehet depresszió, cukorbetegség, pajzsmirigy túlműködés vagy rák esetén. A hirtelen súlycsökkenés reakció lehet olyan gyógyszerekre is, mint amfetamin vagy drog. Nem ritka, hogy az idősek fogynak. Néha a fogyás a demencia megjelenésével jár.