Ostomy táplálkozás

Elvileg nincs diéta az ostomisták számára. Feltételezhető, hogy pontosan azokat az ételeket tolerálják jól, amelyeket korábban toleráltak. De a sztóma egy fordulópont az életben, és a test másképp vagy erősebben reagálhat, mint máskor. Ezért vannak olyan ajánlások a táplálkozásról, amelyeket be szeretnénk vezetni:

ostomy

hatás Étel
hashajtó Fűszeres ételek, búzakorpa, lenmag kenyér, teljes kiőrlésű kenyér, friss kenyér, hámozatlan rizs, erősen édesített ételek, friss és szárított gyümölcs, savanyú káposzta, spenót, bab, zöld saláta, húsleves, édes must, gyümölcslevek, író, friss tej, szénsavas italok, alkohol, kávé
töltelék Zabpehely, tészta, szárított pékáruk, fehér kenyér, hántolt rizs, kukorica, zeller, banán, áfonya, mazsola, csokoládé, kakaó, dió, kókuszreszelék, főtt tej, kemény sajt, vörösbor
szagképző
Tojás és tojástermékek, hal és haltermékek, sajt, állati zsírok, spárga
szagú és puffadó
Fűszerek, hagyma, fokhagyma, tojás, metélőhagyma, hal, kemény sajt, állati zsírok
szaggátló
Spenót, saláta, petrezselyem, joghurt, áfonya, áfonya;
Klorofill: 100 mg csepp vagy tabletta naponta 3-4 alkalommal, vagy 200 mg tasakban, 1 pohár áfonyalé minden étkezéskor
felfúvódott
Tojás és tojástermékek, hüvelyesek, káposzta, szénsavas italok, nyers gyümölcs, sós étel, friss kenyér, sör
gázt gátló
Áfonya, joghurt, édeskömény tea, ánizs tea, kömény olaj, áfonya

Az elején ajánlunk egyet Táplálkozási protokoll illetőleg. Leírod, mit ettél és hogyan tolerálták (pl. Puffadás, hasmenés, nincs panasz). Fontos az ivás mennyisége is. Különösen ileostomia esetén a test sok folyadékot veszít a székleten keresztül. Győződjön meg róla, hogy eleget fogyaszt-e. A táplálkozási napló itt is segít.

Kerülni kell azokat az ételeket, amelyek sok nyersrostot tartalmaznak (citrusfélék, rebarbara, spárga, gomba, ananász, kemény gyümölcshéj vagy paprika és paradicsom zöldséghéja), mert rostjaik akadályozhatják vagy eltömíthetik a sztóma vízelvezetését. A gyümölcsmag, mint az alma, és a dió elzárhatja a sztómát, mert nem emészthető meg.

Ezért javasoljuk: Kiegyensúlyozott étrend, amely jól tolerálható ételeket és elegendő folyadékot tartalmaz. Valamint az étel elegendő rágása, mert: "A jól megrágott félig emészthető.".