Őszibarack rakott

Paleo desszert tetszik? Szerintünk minden meleg gyümölcsökkel nagyon finom, ezért mertünk kipróbálni egy őszibarack morzsolódó rakottat. Nagyon egyszerű, sokféle összetevővel kombinálható, és nagyjából mindenkinek tetszik. Próbálja ki egyszer az alapreceptet - akkor ideje kísérletezni!

A recept: őszibarack rakott

összetevők

8 őszibarack
1 teáskanál fahéj
1 teáskanál szerecsendió
1 evőkanál citromlé
4 evőkanál méz
120 g őrölt mandula
60 g kókuszreszelék
60 g kesudió
1 teáskanál só
4 evőkanál vaj, ghee vagy kókuszolaj

készítmény

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Nagyjából kockára vágja az őszibarackot.
Keverje össze az őszibarackot mézzel, fahéjjal, szerecsendióval és citromlével egy tálban.
Tegye az őszibarackot a tepsibe, és tegye a sütőbe 10 percre.
Keverje össze egy tálban az őrölt mandulát, a kókuszreszeléket, az apróra vágott kesudiót, a sót és az olvasztott vajat.
Vegye ki a sütőedényt a sütőből, terítse rá a tésztát, és tegyen mindent vissza a sütőbe további 20 percre.

Illik

Hamarosan nem fogja elfelejteni az őszibarack rakottat

Erre a receptre a következők vonatkoznak: a képzeletének nincsenek korlátai. Az egész almával, szilval és bogyóval működik. A kesudió helyett használhat makadámiákat vagy diót is. Csak keresse meg kedvenc kombinációját!

Tetszik ez a bejegyzés? Ezután iratkozzon fel hírlevelünkre, vagy kövessen minket a facebook-on.

Feladta Michaela

Beszéljen velünk

12 megjegyzés

Most készítettem a rakott almával és körtével ... finom.
Mivel a fogyással nem működhet ?
Köszönöm a remek receptötleteket?

Legalább olyan ízletes, mint egy streusel rakott!
Mivel szeretem a kövérséget, a ghee mennyiségének majdnem háromszorosát vettem.
Geiberuam

Ez a rakott szuper finom. Nem lehet betelni vele. Készített egy csésze kávéhoz vasárnap. Gyorsan megy, csodálatos íze van és még mindig egészséges:) A következő nap hátralévő részét reggelire kellett volna szánnom. A receptek itt nagyszerűek, és nagyon szórakoztató minden nap új dolgokat kipróbálni.

Nagy örömmel halljuk ezt, köszönöm a dicséretet!:) Jó szórakozást próbál ki több receptet.

Ezt a finom rakottat kaptuk tegnap egy családi ünnepségen, ahol sok sütemény volt - csak a miénk paleo -
és mit mondjak, a rakott előbb eltűnt, és folyamatosan kérdeztek a receptről. Így ismét nagy siker Paleóval.

Ma kipróbáltam, barack nem volt, szilvával készítettem! Nagyon ízletes és ajánlható!

Ma elkészítettem a rakott desszertnek:) jól néz ki. De beállította a mennyiségeket. Ne használjon túl kevés ghí/vajat/kókuszolajat, nehogy túl száraz legyen.
Egyébként nagyon jó recept, amely majdnem étkezésként átélhető (a telítettség mértékétől számítva);)
Csak ajánlani tudom!

Hé,
a recept félelmetes!
A barátom, aki nem csinálja Paleót, azt mondta, hogy ez lesz most a kedvenc desszertje:-)

Csak reggelizett, nem volt annyi őszibarack, de ez elég volt 1 embernek. Aztán a többi hozzávalót inkább freestyle-ban adagoltam, mert a mennyiségek már nem fértek be. Nagyon finom volt, nem volt kókuszos, szerintem megint jobban ízlik, de ezt megint meg fogjuk tenni:) Köszönöm a remek receptet.

Uh, ez finoman hangzik.
Hány adag van a megadott tálcában?
És használható ez az étel reggelire is? Ha igen, melyik adagot ajánlaná reggelire?
Előre is köszönöm:-)

Remek!
Nektáriákkal és őszibarackkal próbáltam és jónak találtam:)
Íze különösen finom meleg

Köszönöm Michaelának a valószínűleg finom desszertet. A héten mindenképpen megpróbáljuk!