Öt nordic walking bot összehasonlítása Hogyan mozoghatunk tovább
Ezekkel a nordic walking botokkal tovább mozoghat
Katja Schmidtől
2020.09.12., 13:38.
Nordic walking botok ehhez képest: Ezekkel a botokkal Ön jó mozgásban van. (Forrás: Blazej Lyjak/Thinkstock, Getty-Images)
A nordic walking népszerű és elősegíti az egészséget és a jólétet. A sportoláshoz szükséges botok gyakran alkalmasak túrázásra is, mint túrabotok, vagy járássegítőként is használhatók. Különböző nordic walking botokat mutatunk be ehhez képest.
A nordic walking nagyszerű sport, amely alapvetően alkalmas mindazok számára, akik friss levegőn akarnak mozogni. Erősíti a testet, segít a fogyásban és a légzés javításában, valamint erősíti a csontokat is.
A megfelelő nordic walking botok támogatják a mozgást és egyfajta lengéscsillapítóként működnek az ízületek védelmében. Minden felülethez ideális gumipuffer vagy rögzítő van a csúcshoz, hogy a sport bárhol végezhető legyen. De melyik nordic walking bot a megfelelő? Öt modellt hasonlítottunk össze.
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A rögzített hosszúságúak: Nordic Walking botok Lekiből
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A Leki Response Nordic sétabotjai alumíniumból készülnek, ezért stabilak és könnyűek: egy pár súlya mindössze 376 gramm. A praktikus kézpántokkal ellátott fogantyúk CorTec-ből készülnek. Az anyag jó szigetelést és kényelmes viseletet biztosít. A hurkok szükség esetén eltávolíthatók is.
Más modellekhez képest a Leki nordic walking botjai fix hosszúságúak. Ez különösen stabilvá teszi őket. Annak érdekében, hogy mindenki továbbra is kiválaszthassa a testméretéhez megfelelő botot, többféle méretben kaphatók 100 és 130 centiméter között.
A skandináv gyalogos botok csúcsait védő, különféle felületekre alkalmas gumipufferek vagy Power és Walking betétek ideális kiegészítői ezeknek a botoknak. További előnyök: A betétek megakadályozzák az aszfalt csúcsainak zaját és a párnaütéseket.
A teljes csomag: nordic walking botok Steinwood-ból
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A német Steinwood gyártó skandináv sétabotok drágábbak, mint a Lekiéi, de néhány tartozékot tartalmaznak: az árban összesen hat különböző gumipuffer és lemez található, amelyekkel a botok bármilyen felületen használhatók. Van egy praktikus hordtáska is a szállításhoz.
A többi skandináv sétapálcával ellentétben a Steinwood botjai ultrakönnyű szénből készülnek. Ennek ellenére 200 grammos súlyuk valamivel több, mint a verseny terméke. A fogantyúk valódi parafából készültek és ergonomikusak. A parafának köszönhetően a fogantyúk keze télen nem fázik le, nyáron pedig alig van izzadság. A kézi hevedereket egy kattintással könnyedén behajthatja és kihúzhatja. Ezeknek a nordic walking botoknak a kezelése különösen kellemes.
A Németországban gyártott modell teleszkópos oszlop. A pólushossz ezért egyedileg állítható: tetszőleges 65 és 135 centiméter közötti magasság választható. A gyorszáró rendszernek köszönhetően a beállítás gyors és egyszerű.
Az okosabbak: Nordic walking botok a Powrx edzőalkalmazásával
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A Powrx teleszkópos oszlopok három különböző párnával és lemezzel, valamint hordtáskával is jól felszereltek, és különböző felületekre alkalmasak. Ehhez képest az alumínium rudak lényegesen olcsóbbak, mint a Leki és a Steinwood modelljei. Másrészt lényegesen jobban, 600 gramm körüli tömegűek.
A fogantyúk parafa betétekkel és eltávolítható kézi hevederekkel rendelkeznek, amelyek egyedileg állíthatók. A nordic walking botok hossza 67 és 136 centiméter között könnyedén változtatható csavarzár segítségével.
Ezeknek a botoknak egyedülálló eladási pontja a kapcsolódó Nordic Walking alkalmazás: Többek között információkat nyújt a megfelelő technikáról, az izomépítéshez szükséges gyakorlatokról, video-utasításokkal és edzéstervekkel. Ezenkívül az alkalmazás nyomon követi a megtett távolságot, és például információt nyújt a kalóriafogyasztásról. Ezekkel a nordic walking botokkal mindig a sportos sikereid láthatók.
A könnyűek: Nordic Walking botok a Newfeel-től
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A Decathlon stílusos és olcsó, a gyártó által gyártott Newfeel teleszkópos oszlopokkal rendelkezik, amelyek hossza 100 és 130 centiméter között állítható. A hatókör tehát lényegesen kisebb a Steinwood és a Powrx távcsöves modelljeihez képest.
Az ergonómikus fogantyúk és hurkok műanyagból készülnek, ezért különösen tartósak. 320 gramm súlyuk a legalacsonyabb a nordic walking botokhoz képest. A szállítási terjedelem része egy pár gumi ütköző. Ha elhasználódott, a betéteket egyszerűen meg lehet vásárolni olcsón.
A díjazottak: Nordic Walking botok a Costway-től
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
A Costway északi sétabotjai szintén teleszkóposak: hosszuk 65 és 135 centiméter között állítható botonként két csavarral. A botok alumíniumból, a fogantyúk parafából készülnek. A szállítási terjedelem három felülethez tartozó mellékleteket tartalmaz.
Egy előny: ezeknek a nordic walking botoknak ütésgátló rugózása is van. Hátrány azonban az összehasonlításunkban a legnagyobb súly, 700 gramm. Az alacsony árnak és a tiszta felszerelésnek köszönhetően ezek a nordic walking botok még mindig tökéletesek a kezdők számára, akik szeretnék kipróbálni a sportot.
Következtetésünk a nordic walking botok összehasonlításáról
Melyik nordic walking botot választja, nagymértékben függ a saját igényeitől. Azok, akik fontosnak tartják a stabil rögzített hosszúságú botokat, válasszák a Leki válaszmodelljét. A legszélesebb felszerelést a német Steinwood gyártó prémium szénoszlopai kínálják. Kedvenceink azonban az összehasonlításból a nordic walking botok Attrac Classic a Powrx-től, ez a pontszám nagyszerű funkciókkal, köztük egy alkalmazással kedvező áron.
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
Tippünk: A Lidl jelenleg megfelelő ruházati és túraeszközökkel rendelkezik a nordic walking szabadtéri sportolásához. A legpraktikusabb akciókat itt találja.
Gyakran feltett kérdések a nordic walking botokkal kapcsolatban
Mire kell figyelnie, amikor nordic walking botokat vásárol?
Az árak mellett figyelni kell az anyagra, a fogantyúkra és a súlyra a nordic walking botok vásárlásakor. Különbségek vannak, különösen az anyag és a fogantyúk tekintetében. Ezért érdemes összehasonlítani. A szénből készült oszlopok a legkönnyebbek, stabilabbak és alacsony a vibrációjuk. Az alumíniumból készült modellek szintén könnyűek és olcsóbbak is. Különösen a fogantyúk esetében érdemes befektetni a jó minőségű anyagokba, mivel ez jelentősen növeli a kényelmet.
A hosszúság szintén fontos, különösen rögzített méretű botoknál. A teleszkópos oszlopok egyedileg állíthatók. A kivehető kézi hevederek szintén előnyösek: ha könnyen felhelyezhetők és leválaszthatók, a hurkokat gond nélkül meg lehet mosni közöttük. Végül a kiegészítők vásárlási szempontot is jelenthetnek.
Melyik anyag megfelelő a nordic walking botok megfogásához?
Az, hogy mennyire kényelmes a nordic walking botok használata, a tapadástól függ. A drágább anyagok általában sokkal kényelmesebbek, mert száraz kezet és ezáltal szilárd fogást biztosítanak. Három fő anyagot használnak:
- Műanyag: A műanyag fogantyúk előnye, hogy olcsó és tartós, ezért ritkán kell cserélni őket. Hátrányuk: a műanyag fogantyúk gyakran izzadságot és hólyagokat okoznak a kezeken.
- EVA hab: Az EVA hab fogantyúi lélegzőek és szárazon tartják a kezét. Nem csúszik így.
- Parafa: A parafa ellensúlyozza az izzadságot, így mindig szilárdan megfogja. Ez is ritkán okozza a hólyagok kialakulását. Hátrány: a parafából készült fogantyúk kevésbé tartósak, mint a műanyagból vagy az EVA habból készült fogantyúk.
Meddig legyenek a Nordic Walking botok?
A Nordic Walking számára megfelelő oszlopok kiválasztásakor a bot hossza döntő fontosságú. Ha a nordic walking botok nem megfelelő méretűek, nem használhatók megfelelően, ami feszültséghez vezethet. Ideális esetben a magassága 70 százaléka körül kell lennie. Ha a botot függőlegesen maga elé helyezi, akkor a hurkának a bothoz való rögzítésének a köldök szintjén kell lennie. Ha a pont valamivel felette van, az nem jelent problémát, ha alacsonyabb, akkor a bot túl rövid.
Miben különbözik a nordic walking a túrázástól?
A botokat túrázáshoz, valamint nordic walkinghoz használják, de különböző célokra: A nordic walking botokat elsősorban sík vagy csak kissé egyenetlen terepen történő mozgás támogatására és a felsőtest edzésére használják. Ehhez képest a túrabotokat elsősorban hegymászáshoz használják: támaszt nyújtanak a hegymászáshoz, és megakadályozzák, hogy megcsússzon az ereszkedéskor.
Ha nem jelenik meg tartalom, kattintson ide
Az ezen az oldalon értékesített termékekért a t-online jutalékot kap a kereskedőtől. Önnek, mint vevőnek nincsenek további költségei.