Ötletek karcsúsító vagy fogyni fogyókúra és harmónia

Fogyni vagy fogyni? Ez a kérdés. Aki túlsúlyos, fogyni akar, de nem okosabb-e olyan karcsúsító módszereket választani, amelyek lehetővé teszik a fenntartható fogyást és az alak tisztítását, miközben tiszteletben tartják? Sokak számára a karcsúsítás magában foglalja a hosszúság és a nehézség fogalmát, míg a karcsúsítás gyors és látható eredményeket "ígér".

A Psychologies magazin ezt a két fogalmat rendbe hozza, és segít a perspektívák helyreállításában.

Miért fogyni ?

Minden áron, gyorsan, gyorsan fogyni, főként vizuális (és gyakran átmeneti) eredmény érdekében, amely nem tükrözi egészségének valóságát. A fogyás általában izomtömeg-csökkenéssel jár a fogyókúrás étrend miatt hiányokkal. Diéták, amelyek gyors és könnyed fogyást ígérnek bűnösek azért, mert nem támogatják a fizikai aktivitást, vagy megoldásokat kínálnak az izmok és a bőrszövet feszültségének helyreállítására és helyreállítására. Ha a fogyás gyors és jelentős, akkor striák és megereszkedett bőr megjelenését eredményezi. Hogyan tetszik ez az új sziluett? A fő elégedettség a leadott fontok számából adódik, figyelmen kívül hagyva az egészségügyi kockázatokat.

Fogyni vagy fogyni ?

A karcsúsító folyamat jobban tiszteletben tartja a morfológiát és a sziluettet, köszönhetően a testet és a fejet érintő karcsúsító módszereknek (új étkezési szokások elsajátítása, a kollagéntermelés stimulálása a cellulitisz eltávolítása érdekében), elvezetési technikák a vénás rendszer tonizálására és a könnyebbség elérésére).

---