Özvegyré válás, hogyan éljünk újra a halál után
Özvegynek lenni azt jelenti, hogy fokozatosan újraszervezi létét, miközben új értelmet talál rá.
Öngyilkosság, autóbaleset vagy akár szívmegállás miatt a házastárs nem mindig látja a fele halálát, ezért nem tudott erre felkészülni. De még felkészülten is mindig úgy érezzük, hogy egy kicsit védve vagyunk a haláltól, különösen akkor, ha fiatalon fordul elő. A halál azonban senkit sem őriz meg, és az özvegyeket elnémítja. Lehetetlen mérni a házastárs elvesztésével elszenvedett szenvedést, és az elme csak fokozatosan fogadja el.
Akár nyugdíj előtt, akár utána, az özvegység nehéz és nehéz pillanat azok számára, akiknek meg kellett élniük. Egyrészt eltűnéssel, másrészt önmagával való visszahúzódással és új kiváltságos kapcsolatokkal kell szembenéznie. És annak ellenére, hogy gondolni lehetne, a házastárs halála nem jelenti a házassági kötelék végét.
Az özvegység a házastárs elvesztésének ténye, de lássuk pontosabban, hogyan alakul ez a nehéz pillanat, amikor idővel jó távolságot kell találnia az elhunytal. Hogyan kell kezelni a házastárs eltűnését? Milyen mechanizmusokat vezetnek be? És halála jelenti-e a házassági kötelék végét ?
Leküzdeni a házastárs eltűnését
A gyász elkerülhetetlen, ámulatba ejtésen, tagadáson, lázadáson és depresszión megy keresztül szomatikus, intellektuális és érzelmi változásaival. Halál után a reakciók változásairól beszélünk, például igazságtalanságról, lázadásról és néha a házastárs elhagyásának érzéséről. A házastárs elvesztése a biztonságérzet elvesztéséhez, a létezés értelmének elvesztéséhez és egy bizonyos rutin eltűnéséhez vezethet. Minden, amit természetesnek vettek, már nincs, és nagy magány veszi kezdetét, különösen a nap meghatározott szakaszaiban vagy különleges alkalmakkor (étkezés, a televízió előtt töltött idő, vagy születésnapok és étkezések. A család). A valóságban ezek mind a házasélet fénypontjai, amelyek felidézik ezt a súlyos magányt.
Hogyan lehet akkor legyőzni ezt az elválasztást? A gyászmunkán túl szükség van a halál utáni létének újjászervezésére. Ehhez az illető értelmet keres ebből a tragikus eseményből és túlélő helyzetéből, ami lehetővé teszi a szenvedés korlátozását. Bizonyos esetekben vigasztaló mechanizmust hoznak létre, azt mondjuk magunknak, hogy az elhunyt halála előnyösebb volt, mint a túlélése (fogyatékosság, több szenvedés stb.), És néha az illető még a létére is visszatekint, hogy mondhassa magát. hogy legalább sikeres volt a házassági életében. Mások inkább úgy tekintenek az özvegységre, mint egy leküzdendő megpróbáltatásra, egy olyan lépésre, amelyet el kell fogadni, és amelyből előnyt akarnak venni.
Ennek a szenvedésnek a leküzdéséhez az embernek új foglalkozásokat vagy új befektetéseket kell találnia, és a közeli emberek támogatásával kell rendelkeznie.
Az átmenet pillanata
Ezekben a nehézségekben elengedhetetlen a rokonok támogatása. A gyermekek, a család, a szomszédok mind olyan emberek, akik jelen vannak ezekben a pillanatokban. A segített személy ekkor választja meg, hogy igénybe veszi-e a segítséget a létezésének újraszervezéséhez és az élet értelme megadásához. Kétféleképpen lehet bátorítással és fellebbezéssel segíteni a gyászoló embert.