Padlizsánkrumpli, Dukan recept PL by emilie1410 - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez

emilie1410

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • 1/2 padlizsán
  • 2 ek paprika
  • 1/2 teáskanál ras-el-hanout/chili vagy kurkuma ízlés szerint
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só bors

Keverjük össze a fűszereket, keverjük hozzá a korábban padlizsánra vágott fél padlizsánt.

Terítsük ki egy tepsibe (tegyük mellé a megpucolt fokhagymagerezdeket) és főzzük 180 ° 20-25 percig.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
készítette: emilie1410

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept felajánlotta: 2011.05.24

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány Dukan „gluténmentes” receptötlet

Az utolsó 5 hozzászólás:

fatouna - - a 2011.05.26. és 11:14

jó kérdés, személy szerint halknak mondom

Tegnap vettem egy padlizsánt, amit tesztelni fogok

emilie1410 - - 2011.05.26., 12:13

@mimoute: ezek a krumplik puhák, mert nem "sültek", de hogy ropogósak legyenek, alaposan beteszem a grillbe, vagy megdinsztelem a serpenyőben néhány szezámmaggal. VIGYÁZZ, ne tévesszen meg, ezek nem krumpli, mint a krumpli, de téveszmés és jó erkölcsre.

cukkini/tök/sárgarépa mellett finom is

Felhasználó82011 - - 2012.08.02., 18: 02-kor

bocs, én jobban szeretem, amit paszternákgal készítettem