Padlizsánsaláta RETETE DUKAN

• itthon
• Rólunk
• DUKAN DIET
• receptek
  • Édesség
  • Csirke/pulyka ételek
  • Marhahús ételek
  • Kenyér/Pizza
  • Levesek/húslevesek
  • Menüváltozat
  • Receptek át
  • Saláták/Egyéb ételek
  • Előételek
  • Ital
  • Összetevők/termékek
  • Húsvéti menü
  • Karácsonyi menü
  • Böjt receptek
• Dukan/Hasznos étrend
• Új Dukan-diéta
  • HÓNAPOK
  • KEDD
  • SZERDA
  • CSÜTÖRTÖK
  • PÉNTEK
  • SZOMBAT
  • VASÁRNAP
• Kapcsolatba lépni

• itthon
• Rólunk
• DUKAN DIET
• receptek
  • Édesség
  • Csirke/pulyka ételek
  • Marhahús ételek
  • Kenyér/Pizza
  • Levesek/húslevesek
  • Menüváltozat
  • Receptek át
  • Saláták/Egyéb ételek
  • Előételek
  • Ital
  • Összetevők/termékek
  • Húsvéti menü
  • Karácsonyi menü
  • Böjt receptek
• Dukan/Hasznos étrend
• Új Dukan-diéta
  • HÓNAPOK
  • KEDD
  • SZERDA
  • CSÜTÖRTÖK
  • PÉNTEK
  • SZOMBAT
  • VASÁRNAP
• Kapcsolatba lépni

Padlizsán saláta

Hajózási fázis (PL), konszolidáció, végső stabilizáció

- 2 teáskanál citromlé

Az apróra vágott padlizsánhoz adjunk apróra vágott hagymát (én inkább egy kis reszelőn adom át), és adjunk hozzá főtt tojássárgájából, dijoni mustárból, citromléből és kvarkból álló készítményt. Mindent jól összekeverünk és élvezhetjük Dukan kenyérrel vagy zsemlével (a képeken látható fehér kenyér csak díszítésre szolgál

A böjt időszakában csak hagymát és fűszereket adjon hozzá!

20 válasz a padlizsánsalátára

mi a kvark és hol található?

A mustárt a mega image dijon-ból vettem, de gyors, mit tehetek a használatáért?

Dijon jó. Ha gyors ... ennyi, de használhatja.

Összekeverem 0,1% joghurttal.

Dijoni mustárt is használok, és úgy tűnik, hogy a szemem kijön a fejemből ... valószínűleg azért, mert nem édesítették semmivel ... Alig várom, hogy padlizsánsalátát is készítsek ... nagyon szeretem.

Lányok, a dijoni mustár csak fűszeres lehet. Örülj, ez azt jelenti, hogy valóban Dijont ütötted, és nem más tényeket találtál Dijon címkéjével.
Örülök, hogy megtaláltam ezt a saláta receptet. Nagyon szeretem a padlizsánt, holnap megyek PL-be és azt hiszem, hogy igen.

Így van, gyors! Remélem, tetszenek a receptjeim.

A salátát is elkészítettem, még jobb is, mint az olajjal készített padlizsánsaláta.
Nagyon tetszik.

fff jó lett, nem vártam ms-ot a receptre

Szia
próbálja ki a mustárt a Grande Familia babjával, amely cukormentes és megtalálható a Mega Image oldalon

kvark nélkül menni? Más mustárom van, mint ami a receptben szerepel?

Ma este megcsináltam, rendkívül jó lett. Köszönöm a receptet! Kvarkot nem tettem, Delaco 0,2% -os sajttal helyettesítettem.
És a fenti mustár alternatívájaként kipróbálhatja a forró mustárt La Minut. Nagyon tetszik, ami megjelent.
Köszönöm a receptet.

---