Pajzsmirigy alulműködés Módosítsa az étrendemet az engedélyem da
A hypothyreosis egyik formájában szenvedő tudományos újságíró, Caroline Lepage néhány évvel ezelőtt megváltoztatta étrendjét. Miután azóta abbahagyta a kezelését, elmagyarázza megközelítését.
Caroline Lepage tudományos újságírót és a "Pajzsmirigy, a megtakarító kezelés létezik" című könyv szerzőjét diagnosztizálták "Hashimoto" Ez az autoimmun betegség, amelyben a test antitesteket termel a pajzsmirigy ellen, az egyik formája pajzsmirigy alulműködés. Fáradtság, súlygyarapodás, golyva megjelenése. Ezután Caroline Lepage nagy adagokban kezdi szedni a Levothyroxot. Csak tíz évvel később, miután megvizsgálta a „Hashimoto”, „glutén” és „laktóz” kifejezéseket tartalmazó számos tudományos publikációt, úgy döntött, hogy teljesen megváltoztatja étrendjét.
Minden áron kerülje a laktózt ?
"Elmentem egy bioboltba, hogy megpróbáljak laktózmentes tejet találni. Abban az időben még nem volt biotermék a szupermarketekben, és számomra ez a fajta bolt valami nagyon" bobó "volt.".
Ez nem azt jelenti, hogy teljesen le kell állnunk tejtermékek. A Caroline például továbbra is jól érett sajtot fogyaszt, amelyben a laktóztartalom alacsonyabb. "Ne habozzon hagyni, hogy a sajt elöregedjen. Ugyanez a helyzet joghurtok. A baktériumok fejlődése csökkenti a laktóztartalmat ".
A pajzsmirigy enyhítése a beleken keresztül
Elmagyarázza, hogy az étrendnek ez a változása nincs közvetlen hatással a betegségre, de ha a belet folyamatosan olyan dolog támadja meg, amelyet nem tud megemészteni, akkor a gyulladás fokozásával és az antitestek termelésének elősegítésével hat az immungátra. "Minél jobban beteg a belek, annál jobban támadható a többi szerv".
Első megfigyelései után úgy dönt, hogy abbahagyja a glutént is. "A kutatók összefüggést mutattak a glutén és az autoimmun betegség között, legyen az ekcéma, lupus, sclerosis multiplex, Parkinson-kór stb." - magyarázza.
A hipótól a pajzsmirigy túlműködésig
"A pajzsmirigy alulműködése hízik. A gyógyszer bevitele állítólag lefogy, de én. Semmi. Amint megváltoztattam az étrendemet, elkezdtem fogyni." Amíg már nem fogyasztott laktózt és glutént, addig folytatta a kezelését. "
Azt azonban nem mondja, hogy ezek a változások biztosan meggyógyítják a betegséget, ahogyan neki tűnt.