Pálmafák napon szárított paradicsommal és fenyőmaggal (244Kcal) FÉNYEM
Lehet, hogy nem tudod, de egy ideje már szórakoztam köröket csinálni. Ez abból áll, hogy receptet ásni fogok egy blogon, és egy másik blog jön ásni nálam. Ma a főzőtúra alkalmával el kellett mennem a "La cuisine de Sandrine" -ba, és ez a "A konyha a Voozenoo-hoz" (egy blog, amit nagyon szeretek) jön, hogy átkutassam a helyemet. Röviden, ezeket a kis pálmafákat választottam, amelyek receptje egyszerű és érdekesnek tűnt számomra. Csak a recept végén adok néhány tippet 😉
Laïtoumi módszer = 2 CookHelp/fő: Délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 5 SP/fő
Javaslat WW = 5 pont/fő
Dukan-diéta: Szúró és gála étkezés
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 203,16 kcal | 6,74 g | 6,81 g | 19,13 g |