Palpate-roll masszázs anticellulit és a fogyás érdekében
A tapintás gördülése egy anticellulit masszázs technika, amely hosszú távú súlycsökkenést segíthet. Itt található további információ a gördülő palpáról.
A tapintó tekercs egy anticellulit masszázs technika, amelynek célja a bőr alatti zsír (cellulit) hatékony kiűzése. A rendetlen zsírraktározás (a combokban, a csípőben, a fenékben, a gyomorban stb.) Gondjai 10 nőből csaknem 8-at érintenek, akik nem mindig tudnak megszabadulni tőlük diétával és testmozgással. Ezenkívül a tapintótekercs segít a bőrszövetben lévő felesleges víz kiürítésében. Olvassa el még: Vízvisszatartás mit kell tenni ?
Ha panaszkodik a csúnya gödrözésről, amely egyenetlen külsejű bőrt vagy narancshéjat eredményez (így az alakja kevésbé kellemes), ha vízvisszatartást tapasztal vagy nehéz a lába, akkor a tapintás és a tekercs érdekelheti (bár ott van más típusú anti-cellulit masszázs, például lipokavitáció, masszírozó eszközzel). Olvassa el még: Lipocavitation: kavitációs masszázs cellulit és zsír ellen.
A tapintást manuálisan végezzük masszőrrel/gyógytornásszal vagy tapintó készülékkel/géppel (például: kesztyű, tapadókorong, elektromos szívókészülék stb.). A hengerelt tapintási technika egyszerű marad, meg kell csípnie a bőr egy ráncát (érezni), majd az ujjak között tekerni, alulról felfelé haladva (valójában a vérkeringés irányába). A gördülő tapintású masszázs szintén nagyon serkentő, sok energiát nyújt és segít ellazulni az idegi feszültség eloszlatásával. Olvassa el még: Hydro-Jet, hidromasszázs egy masszázságyon a sziluett finomítása érdekében.
A tapintás során a túlzott zsírtartalmú bőrterületeken fellépő lökések és szorítások segítik a zsíros gödrök gyúrását és feldarabolását. Ez a bőrrel szembeni súrlódás olyan hőt eredményez, amely lehetővé teszi a zsíros gödrök leválását a masszírozott területről. Olvassa el még: Cellulit: mit kell tenni a narancsbőr ellen ?
A gördülő tapintás serkenti a mikro vérkeringést, ami beindítja a szennyeződések és toxinok elvezetését. Ezt szem előtt tartva ajánlatos bőven inni a tapintásos masszázsok után, hogy a test kiürítse a méreganyagokat és kiürítse a depressziós zsírokat. Olvassa el még: Méregtelenítő tippek: hogyan méregtelenítse testét ?
Az anti-cellulit palpate-roll masszázs célja testünk két rétegének elválasztása. Ezt a 2 réteget gyakran ragasztják:
- Hypodermis: ez a bőr legmélyebb rétege. A hipodermisz többnyire zsírsejtekből áll,
- Fascia (néha aponeurosisnak hívják): Ez egy rostos membrán (vékony és átlátszó), amely az izmokat és szerveket takarja. Ez nem egy igazi burok, hanem egy kapcsolat a struktúrák között, amelyekhez ez a membrán kapcsolódik.
A két hypodermis és fascia réteg ilyen mechanikus elválasztása jó tapadással és gördülékennyé teszi a cellulitisz elleni masszázs technikáját, vagy akár a fogyást is. A szakértők valóban úgy vélik, hogy a tapintott gördülő masszázs módszer hosszú távon elősegítheti a fogyást, és elveszíthet néhány méretet, hogy könnyebben elférjen a ruháiban. Olvassa el még: Cellulitellenes ételek, a cellulit elleni küzdelemre szánt ételek.