Pamela Reif receptjei Megérdemeljük
Szakácskönyv az egészséges életmódért: Pamela Reif tál receptjei
Szeretne egy fűszeres spenótot és csicseriborsó palacsintát? Vagy inkább egy édes tál almás pite turmixsal? "Megérdemled ezt" - "Ezt megérdemled" a szakácskönyv neve Befolyásoló Pamela Reif, által több mint 70 finom tál elképzeli, hogy csinos tálakban tálalják, különösebb aprítás nélkül. Kombinált Fitness példakép Pamela kiegyensúlyozott receptötletek vele alapos táplálkozási ismeretek. Miért érdemes például naponta élvezni a dióféléket, a magokat és a magokat, és nem szabad, hogy riasztja őket állítólag magas zsírtartalma? Mindenki a saját ízlése szerint lakmározhat a receptek kiválasztásával, újratöltheti akkumulátorait és egyúttal a sajátjait is Könnyen optimalizálhatja étkezési stílusát. Az is nagyszerű, hogy a hangsúly nem a táplálkozás szigorú formáira, mint például az „alacsony zsírtartalmú” vagy az „alacsony szénhidráttartalmú”, hanem egy Ügyes szénhidrátok, fehérjék és zsírok keveréke. A vegetáriánusok és a vegánok is megtalálják, amit keresnek, valamint bárki, aki szeret húst enni, vagy aki glutén és laktóz nélkül él. De minden tál recept mellett Pamela Reif nagy jelentőséget tulajdonít annak a ténynek, hogy felhasználják őket Élelmiszer természetes és valós vannak.
Megérdemeljük!
Pamela Reif - igazi jelenség
Az Instagram korán elkapta: 15 éves kora óta posztol Pamela Reif nagysikerű fitnesz- és szépségfotók a közösségi média platformon. Most van egy közössége csaknem hatmillió követő, nagy márkákat hirdet és az egyik legbefolyásosabb közösségi média személyiségek Németországban.
Aki azt gondolja, hogy a vonzó fitnesz modell csak egy "szép test, gyönyörű test", nagyon téved. Miután befejezte a középiskolát, amelyet 1,0-es osztályzattal végzett, minden ajtó nyitva állt előtte. Időt szakított arra, hogy alaposan átgondolja, merre haladjon az útja hobbija bölcs és nagyon gyorsan sikeres a munkában.
Az Instagramon és a blogján "Pamről" a 22 éves nő naponta beszámol az életéből, sportgyakorlatokat mutat be és táplálkozási tippeket ad. Csinálja a maga módján, anélkül, hogy úgy tenne, egyenrangú a rajongóival. És pontosan ez számít. Befolyásolóként Pamnek sikerül optimálisan ötvöznie szenvedélyét és képességeit: bejárja a világot, mindennap üzleti nőként, modellként, fotósként és stylistként fellép, inspirálja az embereket szerte a világon, és aktívan kommunikál sok rajongóval.