Panchkarma tisztító kúra - Európai Ajurvédikus Orvostudományi Intézet
Mi a Panchakarma-kezelés?
A „Pancha” ötöt jelent, a „Karma” pedig olyan terápiákat vagy folyamatokat, amelyek révén a méreganyagok és salakanyagok szabadulnak fel a testünkben (ama) és kiválasztódnak a természetes kiválasztó szerveinken keresztül.
A test alapos megtisztítása ezekből a salakanyagokból az első követelmény a mélyreható gyógyulási folyamat számára - fizikai és pszichológiai szinten egyaránt. Ez a tisztítási folyamat felszabadítja a test öngyógyító erejét, és támogatja a dózák harmonizálására irányuló egyéb terápiákat.
Az ájurvéda szerint a Panchakarma kúra a legmélyebb és leghatékonyabb módszer a testi és szellemi tisztításra és regenerálódásra. Gyakran messzemenő és átalakító hatása lehet nemcsak a testre, hanem az elmére is.
. A Panchakarma kúra tehát egyértelműen megkülönböztethető az ayurvédikus wellness kezelésektől. Sok ember számára ez egy nagyon intenzív és életet megváltoztató élmény. A fizikai panaszok mellett gyakran érzelmi folyamatok is kiválthatók.A terápia, amely egyedileg a pácienshez igazodik, mindig a személy külső és belső harmonizálására irányul.
A holisztikus megközelítésnek köszönhetően a Panchakarma kúrának számos pozitív hatása lehet az egészségre. Gyakran javulást figyeltek meg:
- Az arcszín javítása
- erősebb, fényes haj
- Súly normalizálás
- rugalmas mozgásszervi rendszer
- fényes, tiszta szemek
- A szövet erősítése
- Az immunrendszer erősítése és az általános közérzet javítása
- Az idegrendszer erősítése és a mély relaxáció
- Revitalizáció és fiatalítás
- belső kikapcsolódás, derű és fokozott életkedv
- magasabb energiaszint
- Betegségmegelőzés
Egyéni terápia
Mivel az ayurvédikus konzultáció mindig egyénileg szabott, egyetlen személyre szabott, fontos, hogy a Panchakarma-kúra megkezdése előtt alapos anamnézist készítsen, figyelembe véve az alapvető alkotmányt és a jelenlegi egészségi állapotot. Ezen túlmenően, a tanácsot kérő személy állapotáról további információkat szereznek az ájurvédikus pulzus diagnózisával.
A részletes anamnézis, a pulzus és a nyelv diagnózisa ezért szerves részét képezi Panchakarma kúránknak. Berlini irodáinkban minden további részletet megbeszélünk Önnel a kúráról és a kezelésekről, és meghatározzuk az összes részletet. Csak ezután kezdődik a gyógyulása.
Melyek azok a terápiák, amelyeket a Panchakarma-kúráinkban végzünk?
A különféle kezelések pontosan összehangoltak és egyénileg igazodnak a beteghez és panaszaihoz. A következő összetevőkből áll:
- Abhayanga (teljes test olajmasszázs)
- Shiro Abhayanga (fejmasszázs-olajmasszázs)
- Pad Abhayanga (talpmasszázs)
- Shirodhara (homlokolaj öntése)
- Nabhibasti (hasi hőkezelés)
- Kizhi (hőkezelés gyógynövényes tasakokkal)
- Svedana (gyógynövényes gőzfürdő)
- Basti (tisztító vagy tápláló bélkezelés)
Hogyan épül fel a Panchakarma kúra?
A Panchakarma kúra három szakaszból áll:
Előkezelés - Purvakarma
Ebben a fázisban a beteget biológiailag felkészítik. A felhalmozódott salak felszabadul a szövetből. Ez a folyamat fog Purvakarma (előkészítő intézkedés) nevű.
Két fő kezelést alkalmaznak a páciens előkészítésére: Snehana (olajterápia) és Svedana (verejtékterápia). Kezdetben bevezető, erősítő és salakeltávolító kezeléseket végeznek, amelyek során különféle olajmasszázsokat és diétás formákat alkalmaznak.
Snehana - Belső olajok: A növényi ghí, speciális olajok, gyógynövénykészítmények, szerves ásványi anyagok és nyomelemek bevitelével a zsírban oldódó salakanyagok és méreganyagok mobilizálódnak, hogy a mélyen fekvő méreganyagok felszabaduljanak, amelyeket általában rendkívül nehéz eltávolítani a sejtekből.
Svedana -Izzadságkezelések: A hagyományos ájurvédikus gőz- és hőkezelés most megnyitja a bőr pórusait és a test minden finom csatornáját. A külső olajok is aktiválják az anyagcserét. A betegek élvezhetik a gyógynövényes gőzfürdőket, a hőcsomagolásokat, a teljes test olajjal való öntését és borogatását, vagy akár a gyógyulást elősegítő melegítő ájurvédikus gyógynövényekkel kímélő masszázsokat.
Ezek a célzott intézkedések immár elősegítik a korábban oldott szennyező anyagok belek felé történő szállítását.
Fő gyógymód - Pradhanakarma
A vízelvezetési kezelések az ayurvéda fő kezelési módjai, más néven a fő gyógymód. Az előzetes kezelés során feloldott és a bélbe szállított toxinokat beöntés vagy célzott eltávolítás révén szisztematikusan szállítják ki a testből. A főétel az öt Panchakarma terápiából áll. Ez biztosítja, hogy az oldott környezeti toxinok és az endogén metabolikus toxinok ne vándoroljanak vissza a sejtekbe. A test megtisztításával és méregtelenítésével helyreáll a három dósa (Vata, Pitta, Kapha) egyensúlya.
Gyógyítás utáni - Paschatakarma
A fő Panchakarma kezelések és tisztítás elvégzése után most ugyanolyan fontos a nyomon követés egy bizonyos ideig. Ezt hívják paschatakarmának.
Az utánkövető kezelések a három dósa egyensúlyának végleges helyreállítását és stabilizálását szolgálják a típus-specifikus táplálkozási és viselkedési stratégiák révén.
A könnyen emészthető étrend kezdetben stimulálja az emésztési tüzet, hogy biztosítsa a mikroelemek (növényi ásványi anyagok, keserű anyagok és nyomelemek) optimális felszívódását.
A mikro-tápanyagok testre szabott étrenden keresztül jutnak a szervezetbe, és a megfelelő életmóddal együtt hozzájárulhatnak az egészséges anyagcseréhez.
A követő kezelés második komponense a vitalizációs terápia. A növényi eredetű tápanyagok és élelmiszerek felhasználásával a fiziológiai öregedési folyamatok lelassulnak, vagy akár leállnak, és a tudat kapcsolódó változásai aktivizálják és újjáélesztik az elmét és az általános vitalitást.
Röviden: a Panchakarma a megtisztulás végső folyamata, és így az ájurvéda szempontjából hatékony eszköz a test egészséges állapotának fenntartására, amelyet most elértünk.