Pánikoldali vagy annál rosszabb - az OP félelme a túlsúlytól (műtét)
Nő vagyok, 39 éves és nagyon túlsúlyos (kb. 240 kg). ÉN.
Néhány napja furcsa, hatástalan érzésem van a jobb csípőmben. Ez nem igazán erős fájdalom, inkább nagyon, nagyon kényelmetlen húzó és bizsergő érzés. Általában csak 1 óráig van ez nálam, akkor 10 óráig nincs, aztán visszatér. Gyakrabban bélmozgás után. Ez az érzés nagyon kellemetlen, és nagyon rosszul érzem magam. A gyomrom szilárd lesz, és még egy könnyű érintés is fokozza ezt a laza érzést. A séta ebben az időben is kényelmetlen és szivacsos. Aztán ez az érzés általában kissé felfelé vándorol a gyomorban, amíg teljesen eltűnik, mintha soha nem lett volna ott.
Nincs lázam vagy magas a pulzusom. A nap további részében is nagyon jól érzem magam.
De fáj a jobb csípőm/száram. Ezek mozgásfüggőek. Ha nem mozdulok oldalra a jobb bézs felé, akkor 2x és
Ez lehet a függelék? És ha ez a függelék, akkor még vészhelyzetben is meg lehet-e operálni ilyen súlyú? Csak 10 km-re lakom az elhízás központjától.
Biztosan nem nevezhet meg diagnózist. De talán vannak olyan tapasztalatai, amelyek hasznosak lehetnek számomra.
2 válasz
Helló Szandi, jó választ kaptál már @Straeuschen-től, csak annyit szeretnék hozzáfűzni, hogy az oldalsó fájdalom valószínűleg az ágyéki gerinc területének panasza.
Hatalmas túlsúlya esetén az egyes csigolyák közötti csigolyaközi porckorongok jelentősen túlterheltek, de a kis csigolyaízületek minden bizonnyal szenvedni fognak, és porckopást mutatnak. Ez nagyon eltérő klinikai képeket/tüneteket eredményezhet. A szélső fájdalom miatt sürgősen forduljon ortopéd sebészhez.
Még az általad leírt hasi fájdalom is sugározható hátulról.
Ami az ételt illeti, egyet tudok érteni @Straeuschen-szel. Csak ki kell hagynia a szénhidrátokat. Ne fogyasszon cukros italokat és ételeket, illetve lisztes ételeket. Tészta, pizza, sütemények és sütemények, nincs kenyér, nincs rizs, nincs kukorica. A https://www.paleo360.de/was-ist-paleo/ oldalt ajánlom, ahol tippeket és recepteket talál a fogyáshoz anélkül, hogy valaha is éheznie kellene. Olvassa el figyelmesen az oldalakat, a koncepció ötlete logikus és működik.
Ebből megtanultam nagy mértékben elkerülni a szénhidrátokat, sokkal könnyebb, mint azt elképzelnéd. Tehát könnyedén lefogytam 12 kg-ot egy éven belül, de hozzád képest csak 99 kg volt és 187 cm hosszú. Hatalmas túlsúlyával minden bizonnyal sokkal többet fogyna. De ezt a paleo diétát ne étrendnek tekintsük, hanem az étrend alapvető változásának. Tehát ne fogyjon le XX kg-ot, majd térjen vissza a régi és helytelen étkezési szokásokba, majd a jo-jo hatással.
Ha lefogyna, valószínűleg a hasi kellemetlenség is eltűnik, és a fogyással elkerülheti a cukorbetegséget. És minden ízület hálából csókolná a lábát. Teljesen más ember lennél. Csak akarni kell, majd ragaszkodni hozzá. Ez itt túlságosan elhúzódik, ha érdekel, többet tudok írni róla. VG