Paradicsom és bors omlett diéta recept
1 fő részére
- Nyomtatni
- Törlés a választásomból
- Hozzáadás a választékomhoz
- Felkészülési idő: 10 perc
- Főzési idő: 10 perc
- Nehézség: Könnyű
- Adagonként kalóriák száma: 289 kcal
Fehérje: 31 g
Lipidek: 10,4 g
Szénhidrátok: 17 g
- 2 zacskó sajtos ízű omlett
- 1 paradicsom
- 1/4 pirospaprika
- 1/4 zöldbors
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 hagyma
- Só bors