Paradicsom saláta uborkával és almával

Saláta, amelyet az alma ad hozzá édes jegyzet Alkalmas előételként és köretként, de független ételként is az alacsony szénhidráttartalmú étrendben.

paradicsom

  • Kikötő: 2
  • Idő: 10 perc
  • Állapot: nagyon könnyű
  • kcal: 106.
  • KH: 22 g
  • E: 3 g
  • K: 1 g

Konyhai eszközök

összetevők

  • 300 g apró paradicsom
  • 300 g bio uborka
  • 200 g bio alma
  • ½ lilahagyma
  • 4 szár petrezselyem
  • Fél citrom leve
  • Tengeri só (fleur de sel)
  • bors

készítmény

A paradicsomot, az uborkát és az almát mossa le és ürítse le • Vágja darabokra a paradicsomot és az uborkát. • Az almát negyedelje le, vegye le a magját és darabolja fel • Hámozza meg a hagymát és kockára vágja.

Mossa meg a petrezselymet és rázza meg szárazon, szedje le a leveleket a szárról, és aprítsa fel finomra. • A paradicsomot, az uborkát, az almát, a hagymát és a petrezselymet citromlével keverje össze egy tálban.

Jó étvágyat kívánunk!

* minden táplálkozási információt adagonként számolunk