Paradicsom turmix recept EDEKA

Fűszeres friss ital zöldségekkel - paradicsom turmix recept A napérlelt paradicsom, a narancslé és az eper keveréke üdítő és rendkívül alacsony kalóriatartalmú. A friss gyömbér és a tüzes tabasco fűszeres hangot ad. Paradicsom turmixunk mindössze öt perc alatt elkészül.

paradicsom

  • 20 g gyömbér
  • 500 g paradicsom
  • 4 evőkanál petrezselyem, sima
  • 300 ml narancslé
  • 1 evőkanál dióolaj, hidegen sajtolva
  • 2 eper
  • Tabasco

Nagyjából aprítsa fel a gyömbért.

Távolítsa el a szárat és a magokat a paradicsomból, vágja fel a petrezselymet.

Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, pürésítse és élvezze. Tipp: Fedezzen fel itt további méregtelenítési recepteket a test méregtelenítésére! Próbálja ki a gyümölcsös-édes turmixokat is, és készítse el a passiógyümölcs-turmix receptjét mangóval és joghurttal!

Referenciaösszeg egy átlagos felnőtt számára az LMIV szerint (8400 kJ/2000 kcal)

  • 25 perc 25 perc
  • Nehéz közeg
  • Gluténmentes vegetáriánus
  • 10 perc 10 perc
  • Nehéz fény
  • Gluténmentes vegetáriánus
  • 20min 20min
  • Nehéz közeg
  • Gluténmentes vegetáriánus

Paradicsom turmix recept: egészséges, ízletes és gyorsan elkészíthető

Táplálóak, feltöltenek és jó mennyiségű vitamint, rostot és másodlagos növényi anyagot, például flavonoidokat vagy karotinoidokat - gyümölcsből és zöldségből készült turmixokat - nyújtanak. Mivel a paradicsom turmix receptünk alapanyagait nyersen használják, tápanyagok alig vesznek el. Alacsony kalóriatartalma és könnyű elkészítése miatt a turmix a fogyás egyik gyakran emlegetett tippje: Reggelire, harapnivalóként vagy este a gazpacho alternatívájaként - gyorsan és egyszerűen elkészíthető, a turmix receptjeinkkel ízletes, vitaminokban gazdag italokat készíthet gyümölcsből. és hozzon létre zöldségeket, és ugyanakkor figyeljen a vonalára. Függetlenül attól, hogy piros vagy zöld turmixokról van szó - az alaprecept - a fűszeres paradicsom turmixunkhoz is - nagyon egyszerű: Mossa meg a gyümölcsöket és zöldségeket, ha szükséges, hámozza meg őket, vágja fel kockákra, keverje össze finomra pürésítve és ízlés szerint kész, kész! Tipp: Takarítson meg néhány petrezselyemlevelet, és tálalás előtt díszítse a paradicsom turmixát a zöld fűszernövényekkel.

Italok és turmixok paradicsom-turmix recept

Ha gyümölcs nélküli recepteket szeretnél élvezni, egyszerűen hagyd ki a gyümölcslevet és paradicsom turmixunkat. Ehelyett adhat egy kis fehér káposztát vagy retket a keverékhez, és befejezheti néhány csepp balzsamecettel. A friss bazsalikom vagy koriander, zeller és paprika ideális kiegészítő paradicsom turmixunkhoz.

Paradicsom turmix recept - tejszín turmixok tejjel, tejszínhabbal és krémsajttal

A turmixok tejjel vagy tejszínnel hűtve is jó ízűek. Próbáld ki a paradicsomot és a tejszínt együtt egy rázással! Friss narancsgal finomítva az italt paradicsommal, olívaolajjal és fűszerekkel keverik, és jéghidegen tálalják. Ha egy tartalmasabb italt szeretnél élvezni, mindenképpen próbáld ki a paradicsom és a csipkebogyó turmixunkat. Krémsajttal, narancslével, csipkebogyó-kenettel és sambal oelek-kel a krémes turmixból csípős snack válik üvegenként 147 kalóriával.

* H-Szombat, 8: 00-20: 00, ingyenesen a német vezetékes és mobil hálózatról