Parkok, mint terápiás szobák
1 park terápiás helyiségként PD Dr. Ursel Heudorf Városi Egészségügyi Hivatal Frankfurt am Main A DGGL éves ülése, Frankfurt am Main
2 Thomas von Aquin: De regimine principium (1265) A város alapításakor meg kell említeni egy ilyen helyet is, amely a táj szépségén keresztül örömet okoz a lakosoknak. Mert bizonyos szépség nélkül az emberi élet nem tarthat sokáig - idézi Hubertus Fischer, a DGGL Évkönyve 2007
3 ember a 21. században Emberek a városban A világ népességének több mint a fele városokban él, stressz, rohanás, béke és nyugalom hiánya, kiégett szindróma. Az elhízás (elhízás) (részben) okozója (évente több mint 1 millió halálesetnek számít, és az elhízást az egyik legnagyobb egészségpolitikai kihívásnak tekintik Európában a 21. században). Ezek az új járványok a városokban élő emberek elidegenedésének következményei? beteg a városban az élet? Mi segíthet a terápiában?
4 Olmsted FL: A parkok értéke és gondozása. Jelentés a kaliforniai állam kongresszusának, 1865. Frederick Law Olmsted: A parkok értéke és gondozása, 1865. A természet megtekintése A fáradtság nélkül foglalkoztatja az elmét, mégis gyakorolja; nyugtatja és mégis élénkíti; és így az elme testre gyakorolt hatása révén a frissítő pihenés és az újjáélesztés hatását adja az egész rendszernek (Olmsted, 1865)
5 Természet érintkezés - egészségfejlesztés Zöld területek és egészség
6 Zöld terek, városiasság és egészség (Hollandia) (1) Nemzeti holland egészségügyi felmérés, résztvevők, ez megfelel a kérdőív 76% -os válaszadási arányának: Hogyan értékeli egészségi állapotát; valamint a társadalmi-demográfiai háttérrel kapcsolatos kérdések, a címkataszter környezeti adatai, az 1 és 3 km-es körzetben található zöldterületek (parkok, erdők, rétek) Maas et al. Zöld tér, városiasság és egészség: mennyire erős a kapcsolat? J Epidemiol. Közösségi egészség (2006) 60:
7 Zöldterületek, városiasság és egészség (Hollandia) (2) A szerzők következtetése: Pozitív összefüggés a lakónegyedben található zöldterületek és a lakók jó egészségi állapotának és jólétének jelzése között. Úgy tűnik, hogy a zöldfelületek nem csupán luxusok, ezért a zöldterületek tervezésének nagyobb jelentőséget kell tulajdonítani a várostervezésben Maas et al. J Epidemiol. Közösségi egészség (2006) 60:
8 Zöldterületek, városiasság és egészség (Anglia) (1) Ökológiai tanulmány összesített adatokkal Kis méretű területek térképekből: (épületek, kertek, forgalmi utak, víz) városi, elővárosi és vidéki ezeken a területeken: munkanélküliség, szegénység, bűnözés stb. - 2001-es népszámlálás az egészségi állapot kérdéseivel, majd az egyes területekre kiszámolták az egységes egészségi állapotot (az életkor és a nem figyelembevételével). Mitchell és Popham: Greenspace, urbanity and health: relations in England. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
9 Zöldterületek, városiasság és egészség (Anglia) (2) Összefüggések/asszociációk rossz egészségi állapot Munkanélküliség 0,495 Szegénység 0,243 Alacsony iskolai végzettség 0,170 Bűnözés 0,067 Városiasság -0,028 Zöld területek -0,021 Mitchell és Popham: Zöldtér, városiasság és egészség: kapcsolatok Angliában. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
10 Zöldterületek, városiasság és egészség (Anglia) (3) A szerzők következtetése: A zöldfelületek jót tesznek a lakosság egészségének, de: a zöldterületek hatása gazdagabb vagy szegényebb, városi vagy kevésbé városi lakosságban eltérő. A zöldfelületek mennyiségének kizárólagos növekedése önmagában nem eredményez pozitív egészségügyi hatásokat. Bár összességében a zöldterületek nagyobb aránya jár az egészség javításával, ezt az összefüggést erősen befolyásolja a városiasság és a szegénység mértéke egy területen. Nyilvánvaló, hogy nemcsak a zöldfelületek mennyisége, hanem minősége is felelős az egészségre gyakorolt hatásért. Mitchell és Popham: Zöld tér, városiasság és egészség: kapcsolatok Angliában. J Epidemiol Community Health (2007) 61:
11 Hogyan befolyásolják a zöldfelületek az egészséget? Testmozgásbarát, zöld környezet (járható (zöld) több testmozgás, kevesebb a túlsúly Saelens BE et al., Amer J Public Health (2003) 93: Ellaway A és mtsai, Brit Med Journal (2005) 331: több testmozgás, jobb cukorbetegség-ellenőrzés Deshpande et al., Diabetes Care (2005) 28: több testmozgás, hosszabb várható élettartam Takano és mtsai., J Epidemiol Commun Health (2002) 56: egyéb hatásmódok, pl. kapcsolat a természettel, a természet megfigyelése, a természettel való szemkontaktus?
12 A zöld nézet csökkenti a foglyok panaszainak és megbetegedéseinek kockázatát. A cellás ablakokkal rendelkező fogvatartottak a következőkkel: a zöldre néző kilátás, a természet b: A börtön udvarára, a falakra néző foglyok A zöldre néző foglyok kevesebb stressz tünet, kevesebb gyomor-bélrendszeri betegség és fejfájás, kevesebb orvos konzultáció Moore EO: A a börtönkörnyezet hatása az egészségügyi szolgáltatási igényekre. J Environmental Systems (1981) 11:
13 A zöld kilátás elősegíti az epehólyag-műtét utáni gyógyulást (1) Retrospektív vizsgálat, az epehólyag-műtétet követő betegek május 1-től október 20-ig (leveles fák) 23 beteg fára néző helyiségekben, 23 kontroll beteg a Az épület nézete megegyezik a szoba nagyságával, a szoba berendezésével, ugyanazzal a személyzettel, a betegek életkor, nem, dohányzás és súlyállapot alapján, korábbi megbetegedések alapján Ulrich RS: Az ablakon keresztüli nézet befolyásolhatja a műtétből való kilábalást. Science (1984) 224:
14 Ulrich RS: Az ablakon keresztüli nézet befolyásolhatja a műtétből való kilábalást. Science (1984) 224: Blick auf Grün elősegíti az epehólyag-műtét utáni gyógyulást (2) Módszer Orvosi dokumentációból származó információk: A műtét utáni kórházi tartózkodás időtartama Szükséges fájdalomcsillapítók száma és erőssége Szükséges nyugtatók száma és erőssége Más panaszok (beleértve a fejfájást, hányást) miatt szükséges gyógyszeres kezelés az ápolók általános ápolói jelentései
15 A zöldre való tekintet elősegíti az epehólyag-műtét utáni gyógyulást (3) Eredmények napja/a kórházi tartózkodás és a panaszok műtét utáni hossza és száma a műtét után -5 nap 0-1 nap 2-5 épületcsoport Grüngruppe Ulrich RS: Az ablakon keresztüli nézet befolyásolhatja a műtétből való kilábalást. Science (1984) 224:
16 Ulrich RS: Az ablakon keresztüli nézet befolyásolhatja a műtét után történő helyreállítást. Science (1984) 224: Grünre tekintve elősegíti az epehólyag-műtét utáni gyógyulást (4) A szerző összefoglalása: Zöld csoport rövidebb kórházi tartózkodás, kevesebb panasz/probléma az ellátási dokumentáció szerint, kevesebb fájdalomcsillapító iránti igény és kevesebb posztoperatív szövődmény. De: legyen óvatos az általánosításokkal; nem vonatkozhat tartós betegekre vagy más betegségekre.
17 Stressz és kikapcsolódás természetes és városi környezetben 120 önkéntes (60m, 60w diákok) utána egy 10 perces horrorfilmet (balesetek, vér, sérülések) nézett stresszparaméterként, miközben kényelmes székben ülve folyamatosan mérte pulzusát, vérnyomását és bőrellenállását. azonos mérési körülmények között 10 perces helyreállító film - 6 különböző változat állt rendelkezésre, 2x városi forgalom 2x városi terület - gyalogos zóna 2x vidéki természet (fákkal szegélyezett (tágas vagy tomboló folyó partjai) Ulrich RS és mtsai. J környezeti pszichológia (1991) 11:
18 Stressz és gyógyulás természetes és városi környezetben Pulzus impulzus átmeneti idő, hasonló a vérnyomáshoz A stressz helyreállítása a természetes és városi környezetnek való kitettség alatt. J Környezeti Pszichológia (1991) 11:
19 Rekreációs hatás a természet megtapasztalásán keresztül A szerzők következtetése: a fizikai, de a pszichológiai (nem látható adatok) gyógyulás lényegesen gyorsabb és jobb a természeti jelenetek nézegetésénél, mint a városi jeleneteknél. Az eredmények alátámasztják a helyreállító környezet, a rekreációs jellegű természeti táj elméletét, miszerint a természet figyelembevétele, a természettel való érintkezés pozitív változást idéz elő az érzelmi hangulatban és az élettani tevékenységben, önkéntelen érdeklődés és könnyed figyelem alapján. Ulrich RS és mtsai. A stressz helyreállítása a természetes és városi környezetnek való kitettség alatt. J Környezeti Pszichológia (1991) 11:
20 vendéglői környezet Kaplan és Kaplan koncepciója, 1989 Az önkéntelen figyelem elragadása a kíváncsiság vagy a kényszerű önkénytelen érdeklődés eredményeként, erőfeszítés nélküli érdeklődés Távolság érzése (menekülés a mindennapi helyzetek elől) Nyaralás érzése A teljes megállapodás részének érzése a sajátjával Hajlamok (kompatibilitás az egyén hajlamaival, lehetőségeivel; kielégítik az egyén céljait) Kaplan R és Kaplan S. A természet tapasztalata. 1989
21 Schröder HW és Green TL. A fasűrűség nyilvános preferálása az önkormányzati parkokban. J of Arboriculture (1985) 11: Hogyan kell kinézniük a parkoknak? Optimális fatsűrűség Tanulmány Különböző parkokról gyűjtött fotók (40 színes dia) Különböző megfigyelői csoportok (egyenként 20-30) 30) 148 fő: alkalmazottak, Lions Club tagok, kertészhallgatók, művészeti hallgatók, a diasorozat megtekintése és a megfigyelők meghatározása: - vonzó, nem vonzó - túl sok/Túl kevés fa, megfelelő a fatsűrűség.
22 Hogyan kell kinézniük a parkoknak? Optimális fasűrűség Schröder HW és Green TL. A fasűrűség nyilvános preferálása az önkormányzati parkokban. Arboriculture J (1985) 11: