Párolt csirke steak - A-tól Z-ig receptek

steak

összetevők

  • 2250 kg csirke
  • Tészta húsleves 0,075 kg
  • Sárgarépa 0,100 kg
  • Zeller 0,100
  • Olaj 0,150 L

Recept kategória:

Csirke steak recept

A csirkét megtisztítják és jól megmossák. A sárgarépát és a zellert tisztítás után mossuk szeletekre, tegyük egy serpenyőbe a csirkét, az olajat és tegyük a sütőbe. A csirke megsütése után a zöldségeket tészta húslevessel és vízzel leállítjuk. Forraljuk össze, szűrjük le. Tálaljuk részletekben, csirkével mártással és zöldséges körettel.

Táplálkozási érték 240 g adagonként (140 g csirke, 100 g szósz)

  • Protide 45, 62
  • Lipidek 23,88
  • Szénhidrátok 2.90

Hasonló receptek:

Marokkói csirke steak

Egészséges és diétás recept a csirkehús elkészítéséhez. Tálaljuk friss salátával.

Pálinkával sült csirke

Csirke steak pálinkával vagy whiskyvel

Steak fehér mártással és gombával

Steak fehér mártással és gombával borjú- vagy sertéshúsból, fehérborral és tejföllel, kaporral és petrezselyemmel ízesítve

Berlini steak

Berlini steak marhahússal, sertéshússal, burgonyával és barna mártással