Párolt cukkini és uborka baromfikonyhával AZ

2007. február 21

uborka

Ezt a receptet Dominique Boute, táplálkozási szakember és a mon Régimeperso.fr alapítója hozta el. Kalóriaérték 1 főre: 249 kcal

  • 3 vékony csirke szelet (egyenként 120 g)
  • 3 kis cukkini
  • 1/2 uborka
  • 2 hagyma
  • 1 C. evőkanál és fél balzsamecet
  • 2 evőkanál. evőkanál olívaolaj
  • 1 C. szint kanál gyógynövény.
  • só bors

Főzési idő: 10 perc

Hámozzuk meg az uborkát. Vágja őket hosszában kockákra, és távolítsa el a magokat.

Óvatosan mossa meg a cukkini és vágja szeletekre.