Párolt tőkehal papillote recept

Aldina nagyon egyszerű étel receptje

párolt

Felkészülési idő:

Főzési idő: 20 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (1 fő):

Papillotánként: 1 filé fagyasztott tőkehal még fagyasztva, 1/3–1/2 paradicsom negyedekre vágva, 2 csipet apróra vágott petrezselyem levél, egy csepegtető olívaolaj
Só, bors és, ha úgy tetszik, egy csipet édesköménymag

Készítmény:

Az alufólián rendezze el a tőkehal filét, a paradicsomot, a petrezselymet.
Öntsük bele az olívaolajat, sót, borsot és szórjuk meg édesköménymaggal.
Csukja be a fóliát.