Paszternák gnocchi hajdinával (vegán) - Au Vert avec Lili
A hajdina paszternák gnocchi receptje mögött egy kis történet rejlik ...! Az elmúlt napokban úgy tűnik, végre megtaláltam a kiegyensúlyozott étrendet. Miután kipróbáltam a különféle vegán "diétákat", az első gluténmentes, a második cukormentes és a harmadik nyers, kiderülhet, hogy mire van szükségem a testemnek, és mikor, és most zsonglőrködni tudok a hárommal.
Egyre jobban érdekel a személyes fejlődés, és amit olvasmányom révén felfedezek, az lenyűgöző! Miután a betegségek és a betegségek metafizikájára összpontosítottam, Michel Odoul híres művén keresztül, Mondd meg, hol bántottál: Megmondom, miért, Jacques Martel munkája csábított el, és akinek a Bevezetés a Nagy Betegségszótárba és a Betegségek nagyon jól összefoglalja az érzelmek és a bajok kapcsolatának elvét. Végül az utóbbi időben élvezettel olvastam Lise Bourbeau-t, beleértve az Öt sérülést, amely megakadályozza önmagad lenni, figyelj és egyél! és a tested azt mondja: „Szeresd magad! »- Betegségek és betegségek és üzeneteik. Lise Bourbeau megalapította az Écoute ton corps iskolát, és számos dokumentumot írt, amelyek közül sok ingyenesen konzultálhat iskolája honlapján.
Jobban ismerve önmagadat, jobban szeretheted magad, és jobban kezelheted az életedet és a kapcsolataidat. Ha a test táplálása létfontosságú, a lelked táplálása ugyanolyan fontos. Rájöttem, hogy az elsajátítás és az irányítás két különböző fogalom. Az első lehetővé teszi, hogy irányítson és elérjen egy bizonyos egyensúlyt. A második megakadályozza, hogy valóban önmagad legyél, és romboló hatású lehet.
Mivel el akartam engedni az előtétet, elhatároztam, hogy hagyom, hogy testem, igényei és megérzései vezessenek. Ha továbbra is főleg nyersen eszem, örömömre szolgálnak a gluténmentes főzés, például ezek a paszternák gnocchi hajdinával, amelyekbe férjemmel megszerettük.