Pattanások - természetes gyógymódok és hasznos tippek - Blog
Ha pattanása van, a bőre fényes, a pórusai kitágulnak, és komedonjai (mitesszerei) gyorsan csúnya pattanásokká válnak. Nem feltétel, hogy könnyedén együtt éljünk, ezért hasznos tanácsokat adtunk Önnek: hatékony bőrápolási trükkök, ajánlott ételek és életmód, gyógyszertárak a természetgyógyszertárból.
Akne - miért fordul elő?
A faggyúfelesleg, a hormonális egyensúlyhiány, a rossz higiénia, a genetikai hajlam vagy a magas zsír- és finomított cukortartalmú étrend a pattanások fő oka.
A pattanások néha serdülőkorban kezdődhetnek, de hormonális diszfunkciókban is, például policisztás petefészek szindrómában. A stressz azért is kiváltó tényező, mert megzavarhatja a hormonális mechanizmusokat. Néha a pattanások átmenetileg előfordulhatnak újszülötteknél és csecsemőknél, az anyától származó hormontranszfer révén.
Tehát, mert a pattanások kezelése A működéshez meg kell állapítani az előfordulás okát. A bőrgyógyász életkor és nem alapján meghatározhatja a pattanások típusát, és felmérheti a hormonvizsgálatok szükségességét. Ha hormonális okot találnak, akkor néha endokrinológussal kell kezelni, és nem nőgyógyásszal.
Pattanások megelőzése és bevált gyakorlatok
A legfontosabb az elváltozások traumájának és a nem megfelelő kozmetikumok elkerülése, amelyek súlyosbíthatják a pattanásokat. Nem tanácsos arra számítani, hogy magától elmúlik, és a pattanásos trauma fokozott hegesedés kockázatával jár.
A bőr tisztítására és megfelelő krémmel történő hidratálásra finom terméket ajánlott használni. Például, kénes krém Akne és szeborreás bőrápolásra ajánlott. A kén miatt ennek a krémnek hámlasztó hatása is van.
A tuján alapuló természetes készítmények a pattanások esetén gyakran alkalmazott gyógymódok kategóriájába tartoznak. Például, Thuja Clear tartalmaz teafaolajat, édes mandula és citrusolajat, gyulladás, fertőző ekcéma vagy különféle baktériumok vagy gombák által okozott fertőzések esetén ajánlott kombinációt. Ez is jó gyógyító. A komponensben található teafaolaj is pattanás elleni krém az Apimond-tól .
Sokszor a sok nem feltétlenül jelent jót. Akne esetén pedig kis mennyiségű kozmetikum ajánlott, és csak a megfelelő. Néhány szokás, például az arc érintése kézzel vagy a túlzott napsugárzás, nemcsak a bőrt károsítja.
A pattanások másik ajánlott természetes terméke krém körömvirággal és farkasalmával Dermatofitus . Kiváló bőrregeneráló, jó gyógyító és antibakteriális hatású.
Végül, de nem utolsósorban, a relaxáció olyan lelkiállapot, amelyet azoknak az embereknek ajánlanak, akik szeretnének gondoskodni a bőrükről, és miért ne, lassítani az öregedést.
Ancee - ajánlott és nem ajánlott ételek
Ami a pattanások kezelését illeti, a táplálkozás különleges szerepet játszik. A bőr több, mint egy testborító, sok nyomot adhat a belső működéséről. Minden, ami belülről jót tesz bennünk, jót tesz a bőrnek is.
Testétől függően bizonyos ételek súlyosbítják, vagy éppen ellenkezőleg, megnyugtatják a bőrt pattanásokkal. Az édes tejet és sajtot nehezebb megemészteni, de az erjesztett tejtermékeket, például a joghurtot, a sanát és a kefirt nem szabad feladni.
A finomított cukor és a magas glikémiás indexű ételek, például a kenyér vagy a tészta olyan termékek, amelyek fenntartják és elősegítik a gyulladást. Minél hajlamosabb a test a gyulladásra, annál jobban megterheli a bőrt pattanásokkal.
Végül, de nem utolsósorban ajánlott kerülni a sült, feldolgozott és alacsony rosttartalmú ételeket, például a gyorséttermet.
A megfelelő táplálkozás kísérheti teák (három foltos testvér, bojtorján, körömvirág) és A-vitamint, cinket, neemet, agyagot, aloe verát tartalmazó étrend-kiegészítők fogyasztását. Szintén ajánlott a gyulladáscsökkentő ételek, a zöldek és a magas víztartalmú és béta-karotin tartalmú termékek, például sárgarépa, édesburgonya, dinnye, petrezselyem, pirospaprika, brokkoli, spenót, saláta, uborka vagy sárgabarack. A víz elengedhetetlen, és folyamatosan kell fogyasztani a nap folyamán.
Tehát, miután kiderült a pattanások oka, a következő lépés a megfelelő gyógymódok, az egészséges étkezési szokások és a megfelelő kozmetikumok kiválasztása. Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel mindet az oldalon pattanás elleni termékek és természetes gyógymódok az egészséges bőrért.