Paul McKenna - Karcsúvá tehetek

Paul McKenna karcsúvá tehetek. Paul McKenna (könyv + cd)

paul

Ingyenes szállítás

futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén

Ingyenes visszatérés

Az Általános Szerződési Feltételek szerint

Csomag ellenőrzése

A kalóriák száma, a hamarosan visszahelyezett leadott kilók, jó ételek, nem ajánlott ételek, bűntudat, éhezés, csalódottság, diéta után diéta Úgy tűnik, semmi sem működik. Sőt, úgy kezdesz gondolkodni, mint egy könyvelő, aki napról napra kivágja az étellistát, hogy megfeleljen a ki tudja, milyen divatmagazin vagy egy anorexiás megjelenésű híresség által ajánlott kalóriák számának. Mi köze mindehhez a fogyás vágyához? Semmi, mondja a szerző, aki ebben a könyvben olyan mentális átprogramozási technikákat javasol, amelyek megváltoztatják viselkedésünket és étkezési szokásainkat, ezáltal új frontot nyitva a felesleges kilók elleni küzdelemben.