Paula Seling és férje, radikális döntés
Paula Seling és férje, radikális döntés. Mi történik most a kettővel
41 éves korában Paula Seling remek formában van. Tinédzser teste van, ennek oka a diéta. Ha tudták, hogy vegetáriánus, nos, már két éve mind férjével, Radu Bucurával vegán lett.
Paula Seling és férje, radikális döntés
Paula Seling remekül néz ki, bár nem tudja, hány fontot nyom, mert inkább nem mérlegeli magát. Bevallotta, hogy nem diétázik, hanem egészséges életmódot folytat, kizárólag növényi étrend alapján. "Igyekszem tiszteletben tartani azokat a szabályokat, amelyeket Dr. Liviu Deacu táplálkozási szakembertől tanultam, és aki a lehető legvilágosabban megmutatta, miért döntöttem életem legjobb döntésével, amikor úgy döntöttem, hogy nem veszek részt az állatok szenvedéséért "- jelentette ki Paula Seling a Click.ro-nak!.
A művész tíz évvel ezelőtt úgy döntött, hogy vegetáriánus lesz. "Nem ettünk állatokból származó húst, de csak növényeket és tejtermékeket, tojást és halat, tenger gyümölcseit ettünk, és két évig vegánok lettünk, kizárva az összes állati terméket az étrendünkből, több mint két éve már nem nem eszünk tojást, se tejet, se sajtot, se halat, hanem növényeket ”- mondta a művész.
Milyen menüje van a művésznek
Milyen menüje van Paula Selingnek? A művész azt mondja, hogy nincs ilyen napos menü.
"A lehető legváltozatosabban eszem, sok zöld leveles salátát, brokkolit, karfiolt, borsót, babot, csicseriborsót, chiát, chinoát stb. A menü néhány egyszerű alapelven és a főbb csoportok ételeinek kombinációin alapul: zöldségek, gabonafélék, zöldek, hüvelyesek, olajos magvak, gyümölcsök és azok étlapon való elhelyezése az anyagcserétől és a test szükségleteitől függően. Például este nem tanácsos olyan gyümölcsöt fogyasztani, amelyet reggel fogyaszthatunk. A gyümölcs adagjai nem lehetnek nagyok.
A hüvelyesek (bab, csicseriborsó, lencse) minőségi fehérjét tartalmaznak, és kombinálják azokat keresztes körettel (brokkoli, karfiol, káposzta), gombával, zöld hüvelyesekkel (borsó) és értékes zöldekkel (sült saláta kitûnõ, spenót stb.). Feladtam a kávét, nem iszom alkoholt, teákat iszok, főleg zöldet és fehéret, amit hihetetlenül egészséges ajándéknak tartok. Gyakran készítek zellerszár-levet, amelyet reggel, egy pohár citrom és víz után, éhgyomorra iszom, ez a folyamat lúgosítja a testet és C-vitamint hoz. A receptekhez kövesse a vlogomat "- mondta az idézett forrás művésze.