Pelyhes reggeli; zab fogyás
Reggeli zabpehely fogyáshoz
A zabpehely nagyon jó minőségű lipideket biztosít és csökkenti a koleszterinszintet.
A zabpehely főleg rostot tartalmaz, ezért ideális táplálék marad a fogyáshoz.
A zabpehely csillapítja a stresszt és megnyugtatja a vágyakat.
itt van egy zabpehely reggeli kiegyensúlyozott étrenddel kell bevenni fogyni.
Zabpehely reggeli fogyás
Hozzávalók zabpehely reggeli fogyás
- 300g zabpehely
- 400g organikus firenzei keverék (mandula, mogyoró, tökmag, mazsola)
- 10 cl almalé