Penélope Cruz elmagyarázza alakfilozófiáját

A színésznő a szoptatásról és a kedvenc ételeiről beszélt.

cruz

Hat hónappal ezelőtt Penélope Cruz megszülte második gyermeküket, Luna lányt. De ahelyett, hogy a fogyással foglalkozott volna, azt tapasztalta, hogy mindez önmagában működik. Szoptatással elveszíti a kalóriákat, és kijelentette, hogy rabja volt. - Mint láthatja, ma nem fogunk diétáról beszélni. Plusz kalóriát kellene ennem, mert a szoptatás miatt napi körülbelül 500 kalóriát veszítek a szokásosnál. 13 hónapig szoptattam a fiamat, és ezt tervezem a lányommal is. A szoptatás függőséget okoz. "

Az étkezési terved
A hollywoodi színésznő naponta ötször eszik. Kedvenc ételei közé tartozik a bazsalikomos tészta, a mozzarella és a paradicsom. Nem hisz az alacsony szénhidráttartalmú étrendben, amely majdnem aranyszabály lett Hollywoodban. De az összes jót jógával, táncórákkal és pilates-sel pótolják.

Fehérnemű minden női alaknak
A színésznő nagyszerű hobbit oszt meg Monica Cruz nővérrel: a divattervezés. Az Agent Provocateur fehérneműgyártóval közösen létrehoztak egy kollekciót, amely nemcsak a tökéletes testű nőknek felel meg. Cruz rendezte a kísérő kisfilmet, és maga készítette el a modelleket: "Néhány nő 20, másik 50 éves volt. Biztos akartam lenni abban, hogy nálunk is vannak plusz méretű modellek. Olyan, mint a szépség minden aspektusa ünnepelni."